好孕专栏痛经女人好孕攻略nbsp

·你知道痛经是有等级的吗？

·自算经期表现分数经期及其前后症状及表现分数（基础分10分）

腹痛难忍2分腹痛明显1分坐卧不宁2分休克4分面色苍白1分冷汗淋漓2分四肢厥冷2分需卧床休息2分影响工作学习2分伴腰部酸痛1分伴恶心呕吐1分伴肛门坠胀1分用一般止痛措施疼痛暂缓1分用一般止痛措施不减缓2分疼痛一天之内1分疼痛期每增1天加2分结果分析分轻度一级：

恭喜，你现在的痛经只是小问题，如果适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶还不能到达减缓疼痛的作用，那估计“买买买”是可以起到减缓和调节作用的。另外，切记要对老公的爱爱需求sayno！规律安全的性生活才能让大姨妈来去畅通无阻。

分中度二级：

你的内分泌可能出现了一些紊乱，经期没忌口？吃了冰淇淋？嗯，都有可能，此类疼痛可适当采取温和有效的中药产品对身体进行调理。中医学在原发性痛经方面积累了丰富的医治经验，所以，找个老中医看看吧。

分重度三级：

拉响警钟，目前的生理疼痛已到达了严重的程度。盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症可能随时腐蚀着你的子宫或输卵管。如果你还年轻，这类病理性痛经会严重影响你的身体发育。如果你想要个孩子，那你就要做好医治不孕的心理准备了。

看来痛经症状有轻有重，那末相应的医治和护理是不是也有缓有急呢？一起来看看的见解和建议：

痛经顽疾1：生理性疼痛不会影响怀孕致痛缘由：宫颈管狭窄、受寒等自诊方法：接触凉食品，疼痛加重解决方法：少劳累，少接触凉物

生理性痛经多是食用冷饮或贪凉等人为因素造成的疼痛，而且是有月经开始就有腹痛。一般来说，未婚女性的宫颈口比较紧，就好像大门一样，门缝隙比较小。如果此时，精神紧张、过度劳累或是过量食用冷饮，就会在月经时构成血块，而血块要想通过狭窄的宫颈“大门”，必将迫使子宫加快收缩，引发肌肉紧张，进而致使腹部疼痛。

宫颈管狭窄的女性结婚（有了夫妻生活）后，子宫位置可能得到一定程度纠正，宫颈管也会变得松弛，这类痛经绝大多数能自愈，而且经调理或随年龄增长，症状会明显减轻。

说一句：这就是为何年轻时1遇到痛经就有人告知你“结了婚就好了”！

痛经顽疾2：盆腔炎消除炎症可顺利怀孕致痛缘由：盆腔充血引发炎症自诊方法：双侧上腹持续性疼痛，可放射至腰骶部解决方法：药物消除炎症

女性盆腔有子宫、输卵管、卵巢、盆腔腹膜等器官和组织，炎症可局限于一个部位，也可几个部位同时病发，所以慢性盆腔炎引发的痛经范围很大。月经期间因盆腔充血而引发炎症活跃，如果炎症影响到输卵管，致管腔不通，影响到卵巢时，则可能造成不孕。

如果打算要孩子就要在医生指点下服用抗炎药物医治，由于即便是同一种器官疾病引发的痛经，也有不同的病因，在用药种类、剂量上有很大差别。比如说，你朋友的痛经可能与你一样非常剧烈，但是她可能服用一些消炎止痛片能好，而你却不一定能好，说不定还有副作用。只有在医生指点下，根据个人病情对症用药，才能尽快消除炎症，减缓腹痛并顺利怀孕。

说一句：造成盆腔炎发作还有一个重要的因素是经历了不正规的妇科手术，比如人流手术，所以，千万别相信电线杆子。

痛经顽疾3：子宫内膜异位会致使不孕致痛缘由：经血逆流自诊方法：月经前后出现腹痛、性交痛解决方法：腹腔镜手术

子宫内膜异位说通俗一点就是出现了“经血倒流”现象，也就是经血和子宫内膜流到了盆腔内部位，随着每次月经来潮局部构成一个包膜，包膜不断长大、破裂。长大到一定时候还会影响到输卵管、卵巢等部位，致使女性不能正常受孕。

据统计，子宫内膜异位症的女性中不孕的比例可达50%，而子宫内膜异位症的女性出现不孕的概率几近是非子宫内膜异位症女性的20倍。因此，及时医治非常重要，子宫内膜异位症的医治仍然以药物及手术医治为主。

说一句：子宫内膜异位症像癌症一样，具有腐蚀、种植、转移、复发的特点，早发现早医治，健康才是孕育硬道理！

女人一生会经历屡次月经，每次天不等。如此算下来，我们还有很多个精巧的调剂生理的机会，如果这期间丰胸、收腹等一连串平时让你头痛的事都能轻松达成的话，就谅解大姨妈的坏脾气吧！

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