痛经若是不及时调理，将来生的女宝宝会遗传

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女性月经不调，影响下一代！

1:月经提前的属于气虚的，孕后胎儿容易养分不够，宝宝容易感冒，肺功能不好

2.月经推后的，宫寒的，属于血虚，宝宝容易肾气不足，个别发育迟缓，多动症。

3.月经忽前忽后，气血两虚且脾胃虚弱，宝宝会厌食挑食，营养不良。

　　此外，痛经的妹妹，若是不及时调理，将来生的女宝宝会遗传你的痛经哦！男生会有疝气的，多可怕，要调理虚趁早！

晚饭之后吃五六枚枣，可以是鲜枣，也可以是干枣。干枣有补血的效果，鲜枣只是增加纤维素，两种枣都可以直接嚼了吃。现在有一种用大枣制成的原浆，可以直接喝，能补血，但这显然没能发挥出枣的高纤维优点，通便效果也大打折扣。吃枣这个习惯要持之以恒，因为枣的补血作用比当归和缓，起效需要一定时间。

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