痛经，吃药还是忍着
2016-12-1 来源：不详 浏览次数：次大姨妈这东西，常常让人内心充满纠结它要来时，你心中忐忑不安；它来的时候，你痛得昏天黑地，割掉子宫的心恐怕都有了；可它要是总不来，
你又慌了……
对于痛经，大家常常困惑的是药，吃还是不吃？吃了吧，怕对身体不好；不吃，又痛得欲仙欲死。每次来了大姨妈，痛得要死，恨不得满地打滚，无奈这尊大佛请都请不走，只能咬牙忍了。痛经让很多小伙伴们都觉得特烦恼，通常在大姨妈来时疼痛加剧，常表现为阵发性绞痛，慢慢向会阴部、大腿部放射，还会引起恶心、呕吐等。虽然这种痛感在两三天后会消失，但那种死去活来的痛，想想都受不了。如果不积极采取预防措施，将会在下个月继续制造你肉体以及精神上的痛苦。红糖水治痛经因人而异首先，喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法;也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝(依中医观点，子宫正是走肝经)，温筋通络效果会更好。但是红糖属热性，易燥火上火，针对体质虚弱，寒湿血虚，气滞血於的女性可提高体内热性，减轻因体寒气血滞引起的痛经症状。反之，假如你的体质为火性体质，即内热较重，虚火上行，服用燥性很大的红糖水，好比火上浇油，身体受不了虚火过旺，于是以出血方式泄内火，会造成出血过多。其次，红糖水调节痛经情况对于继发性痛经有一定的疗效，更多适用于产后痛经恢复女性补充血气。可以帮助产后女性缓解子宫收缩，但对经期女性而言，用处并不大，有时候过度吃甜食，反而会增加她们的焦虑感。所以说预防痛经还需要平时多注意经期的卫生，避免经期受凉，在经期一定要避免食用辛辣刺激性食物。最后，小圈为你提供痛经级数自测题 1、腹痛难忍2分 2、腹痛明显1分 3、坐卧不宁2分 4、休克4分 5、面色苍白1分 6、冷汗淋漓2分 7、四肢厥冷2分 8、需卧床休息2分 9、影响工作学习2分 10、伴腰部酸痛1分 11、伴恶心呕吐1分 12、伴肛门坠胀1分 13、用一般止痛措施疼痛暂缓1分 14、用一般止痛措施不缓解2分 15、疼痛一天以内1分 16、疼痛期每增1天加2分自测结果 轻度一级：积分为0－4分。此类疼痛可通过心理、饮食的调节缓解，适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶，将可达到缓解疼痛的作用。 中度二级：积分为4－10分。此类疼痛可适当选择药物治疗，采用温和有效的中药对身体进行调理是一种很健康的方式。中医学在原发性痛经方面积累了丰富的治疗经验 重度三级：积分为10－20分。拉响警钟，目前的生理疼痛已经达到了严重的程度。对于年轻女孩而言，重度生理疼痛不仅影响学习，对身体发育也有严重影响。对于成熟的女性而言，重度生理疼痛有可能诱发不孕症、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。医院查明引无论哪种痛经，还是热治，热就有效果。可以用泡脚艾泡脚、艾灸八髎穴，还可以用黄帝养生远红外线和艾绒组合垫敷在八髎穴和腹部各15分钟。一般的手脚冰凉，不是病变型的痛经都可以很快缓解。To粉丝：本文整理于网络，欢迎分享给朋友或者朋友圈，转载请标明来源出处，欢迎粉丝投稿，期待你的作品哦~么么哒鍖椾含鍝不鐧界櫆椋?娌荤枟鐧界櫆椋庝笓绉戝尰闄?