痛经最有效的治疗方法

2016-9-28 来源：不详浏览次数：次

一、引起痛经的5大成因？

1.气滞血瘀

随着现代社会工作、生活节奏的加快，女性要承受的压力也越来越大，精神长期处于抑郁、紧张状态，再加上女性常常多愁善感，容易郁怒伤肝，导致肝的疏泄功能失常，气郁结不通，因气与血是相互依存的关系，从而血流运行失去动力而发生阻滞，导致血瘀。经前到经期血瘀更甚，为了克服瘀血带来的阻力，子宫必须加强收缩，从而产生了疼痛。中医所言“不通则痛”就是这个道理。

2.寒凝血滞

经前到经期的这段时间，子宫的气血急剧变化，由满溢到亏损，此时邪气极易入侵，对人体造成伤害。中医理论认为“血得温而行，得寒则凝”，如果在这个时候不注意保暖或追求时尚靓丽而穿着单薄、淋雨、游泳、迷恋冷饮食等，寒气就很容易入侵人体，引起血管持续收缩，血液因此受到阻滞瘀结在血管中，并妨碍营养供应，从而导致痛经。

3.湿热蕴结

长期苦闷、熬夜等导致肝郁脾虚，或平日饮食过于辛辣甜腻，导致湿热之邪内生，蕴结在子宫中，致使气血运行不畅，经血外流受阻，血液淤堵形成血瘀，在经前到经期的这段时间中，子宫气血向下流动加重血瘀，从而发生了疼痛。

4.气血虚弱

子宫是靠气血供给营养，如果平素体质虚弱气血不足，或大病之后、失血过多、长期服药等原因导致气血两亏，在经期后气血外泄，更加重子宫气血亏损，引起组织缺血缺氧，不能滋养子宫，中医有云“不荣则痛”，子宫为促进营养的输送而加强收缩从而发生了疼痛。

5.肾气亏损

肾为先天之本，元气之根，肾气旺盛则阴阳调和、气血通畅，反之，如果先天禀赋虚弱或因多产等因素导致肾气亏损、精血不足，在经前或经期可致精血更虚，不能滋养子宫，从而发生了疼痛。

二、缓解经期疼痛的5大途径？

1.活血行气

痛经者最大的特点是气血不和，中医中“以通为补”，活络气血，促进血液流通循环，气血运行顺畅后，组织缺血缺氧的现象得到改善，子宫中气血通活、营养得到恢复，疼痛也随之缓解。

2.祛风散寒

“百病起于寒”，体寒者或外感风寒可因此引起经血凝滞形成血瘀而发生疼痛。对于因寒凝导致的痛经，疏散风寒是十分必要的，祛除寒邪后血液恢复自然运行状态，血流顺畅后即能消除因此导致的疼痛。

3.清热解毒

湿热之邪可通过血液运行至子宫并蕴结在其中，导致气血失畅，引发疼痛。通过清热解毒，消除湿热之邪，可由此通调气血，减轻因此所致的经期疼痛。

4.温经补阳

对于虚寒痛经，温通经脉并补充阳气可充盈气血，推动气血运行，补充因血瘀所致的营养缺乏，消除虚寒导致的经期疼痛，同时增强机体抵抗外部伤害的能力。

5.滋肝补肾

肝郁肾亏是引起痛经的一大原因，选择合适的药材进行科学配伍，滋补肝肾，改善因此导致的气血虚的现象，由此缓解所致经期疼痛，并调养身体，改善体质。

三、中医改善痛经的2大关键穴位？

五脏六腑之本——神阙穴

神阙穴，也就是人们常说的肚脐，因其为“真气往来之门”而得名“神阙”。神阙穴联系着人体的各经脉脏腑，不仅可以调节全身的气血阴阳，还可以温补脾肾，增强免疫力，帮助恢复元气，因此特别对女性来说，肚脐是非常重要的。神阙穴下皮肤较薄，没有肌肉和脂肪，而又血管丰富，敏感度高，因此此处特别容易渗透和吸收，祖国医学常在此部位通过贴敷的方法进行温养和调理气血，不仅能迅速吸收，还能绕过肝脏代谢，使吸收率增加，并且减少毒副作用。

培元固本——关元穴

在脐下三寸处为“元阴元阳交关之所”，是藏纳人体先天元气的地方，称之为关元穴。关元穴是人体功效最强的补穴之一，给予它一定的刺激可以调节内分泌，改善子宫平滑肌的收缩，起到和血理气、解痉止痛的作用，并有改善免疫力的效果。临床上常用艾灸或贴敷的方法作用于关元穴，用以激发经气，改善体质，用于调理女性经期疼痛效果显著。

四、通桂舒元--活络通调贴心呵护

元气是人体生命活动的原动力，元气充足则阴阳气血调和，通桂舒元充分利用穴位按摩的优势，在发挥按摩膏自身功效的同时，通过和血养元的两大关键穴位帮助调理恢复女性真元之气，疏通经络，突出经络对气血的调和作用，使气血通活，机体自然轻松舒畅。

对于很多女性而言，月经是一生最长的恐惧，每月一次的痛就像一场劫难，不愿经历却不得不默默承受，无法言喻的痛、多种不适、紧张它的到来都使优良的生活品质成了一句空话。通桂舒元贴近女性最心底的声音，充分发挥穴位和经络的运载调节优势，由外而内尽心调护女性身体，缓解经期疼痛，帮助恢复元气，让女人恢复健康活力，由内而外散发女人魅力。

五、通桂舒元针对何种健康需求？

答：通桂舒元是一款针对痛经女性的纯中药配方的按摩膏。步入青春期后，女人就有了一位每月都来造访的“好朋友”，然而无法言喻的痛却让一些女性面对它却精神紧张如临大敌，不仅疼痛难耐，还会伴有乳房胀痛、四肢冰凉、冷汗淋漓、恶心呕吐、肛门坠胀、腹泻、虚脱等，使她们受尽了折磨，这就是妇科最常见的症状之一——痛经。女性一生会经历约个月经周期，这项无法选择的属性对于这些女性却意味着次劫难，无奈又无助，更是看不到尽头，成了女人不能承受之痛。

六、通桂舒元的7大核心成分

1.川芎:可疏通瘀血，有补血活血作用，祛风散寒，温经通脉，并可解除平滑肌的痉挛收缩，缓解因寒凝气滞、血行不畅所致的痛经。

2.乳香:调气活血，可破散淤堵的血液，促进瘀血循环代谢，使气血互相通活，并有止痛作用，消除因气血不合而致的痛经。

3.没药:理气通络，善于活血散瘀，局部涂用可加快血液循环，缓解肌肉痉挛性疼痛。常与乳香合用，为祛瘀止痛之良药。

4.乌药:温肾行气散寒，疏散风寒后，“血得温则行”，因此血行通畅，疼痛自止。

5.肉桂:温阳散寒，能引导阳气宣通血脉，使气血同行，从而活血通经，增强机体自愈能力，可用于妇女虚寒痛经。

6.大黄:通调血脉，逐瘀清热，既可清除瘀血，又可清除瘀热，对无论寒热引起的血瘀均可应用。

7.冰片:清热解毒，可疏散脏腑郁火，调节因内郁生火而导致的气血失畅的现象，通调气血以止痛。

七、通桂舒元如何使用？

答：使用时间：

经前3~5天开始使用，每日按摩1次，可至不痛为止。

使用方法：