痛经受不了？九款药膳食疗帮你缓解

痛经受不了？九款药膳食疗帮你缓解

宝宝们是不是没有想到大姨妈竟然是这种姨妈！！？？

A：疼得死去活来，有眩晕感但又晕不过去

B：每次都疼得哭，冒冷汗

C：夏天来大姨妈是最难受的，又闷又怕凉，小腹怎么也热不过来

D：冬天才是最心塞的，手脚冰凉，无论穿多少都觉得冷，而且一动就觉得被车轧了一样，无数的针扎过来

简直就是姨妈中的容嬷嬷，看完真是想哭

所以本喵特意搜罗了九种药膳的做法，来帮宝宝们缓解痛经

一：益母草荷包蛋汤

二：自制玫瑰露

三：龙眼茶碗蒸

四：当归鸡蛋红糖水

五：红糖老姜茶

六：红酒木瓜饮

七：猪血益母草汤

八：当归红枣煲乌鸡

九：红枣桂圆枸杞水

每一个痛经的妹纸都是折翼的小天使~

所以答应本喵一定要照顾好自己

如果有时间就给自己做点药膳

或者转发给老公让他帮你煮~爱你们哦~

图片来自网络