在生理期开始前

此外,性生活时应避免过于激烈的运动,以免伤及阴道

在月经来潮前后,一般这个时候大多女性的性欲比较旺盛,因此就特想享受性爱,但这个时候出于生理期需要加以注意,因而呢要了解痛经,在月经来潮时期要善待自己,做好生殖健康工作

生理期前

在月经即将来临的时候,一般情况下女性常常希望多一点性生活,这样可以弥补来月经时“耽误”的时间,提前安排应该享受的性爱在生理期开始前,是相对的安全期,往往也是女性最想进行性行为的时期这样的安排既符合生理的需要,也符合心理上的需要

但这个时期毕竟是一个特殊的时期,需要准确把握月经来潮的时间这对于月经一向准确的女性来说是比较容易把握的,而对于月经不规律的女性则困难一些在月经来潮之前性爱,应特别注意生殖卫生,由于月经即将来临,容易发生感染,应该加以注意特别是有性传播疾病者,比如某些支原体、沙眼衣原体等感染,更应该引起注意,防止出现上行感染,导致输卵管等器官发生疾病

生理期后

月经过后,常常是男女经过数日的忍耐,月经过后往往也是性活动频率增多的生理需要时期这时,女性往往有一种解放感,非常愿意将丢失的性爱补回来,而且这个时间同样是不容易受孕的时间,这样的情况下,双方很容易达到性高潮,是一个比较好的时间

但需要注意的是,如果月经没有完全干净或者月经后往往再来一点的女性,应该特别注意防止感染这时的子宫刚刚修复,同样需要呵护,动作不宜过大

了解痛经,月经来潮时期要善待自己,女人是水做的,身体比较柔弱,别图一时痛快,给身体带来伤害