生的娃能把痛经带走真相是hellip

女人从小到大被骗的事情真的是数不胜数

什么“来大姨妈洗头会头痛”啦

“安全期不会怀孕”啦

全部罗列起来能绕地球2圈

还有我们最经常听到的一句话：“生完孩子就不痛经了”，这句话口口相传之后就变成了真理，好像不痛经这件事变成了生娃的一个额外福利。真的是这样吗？

痛经的疼痛等级一般在4-5级，严重的时候可能会达到6-7级，这种疼仅次于手指断裂或者神经疼痛。严重的小仙女坐也不是，站也不是，浑身发抖直冒冷汗，疼得直打滚。

很多人想着生完孩子就不用遭这种罪了，但是依靠生孩子缓解痛经这种方法也真的是全凭运气。

痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指生殖器官没“生病”、天生自带的痛经，继发性痛经是指子宫内病变所引起的痛经。生孩子缓解痛经只对原发性痛经有效果，且并不能保证每个人生完都不痛了。

一般说来，如果痛经在初潮1年～2年内出现，可能就是原发性痛经。剧烈的疼痛与子宫的位置有关，比如子宫过度向前倾或过度向后倾，或者宫颈口比较窄，经血就不能顺畅地从宫颈口流出，从而引发疼痛。而分娩过程中宫颈口会打开，狭窄的子宫颈管扩张，在一定程度上改善了子宫的位置异常的情况，经血流出就会顺畅很多，所以这样的女性在分娩以后，痛经会大大缓解。

80%的原发性痛经可以通过止痛药有效缓解，痛经时吃的止痛药不会上瘾，副作用也没有网传的那么可怕，具体药品的选购应该咨询专业医生。

如果是由于子宫内有肿物、子宫内膜异位症等原因导致的继发性痛经,不但在分娩后不会缓解，还会出现月经量增大，月经天数增多等症状。在月经恢复以后，子宫内膜异位病又会死灰复燃，再次引发痛经。

所以各位备孕妈妈们，月经期千万不可进行剧烈运动，否则经血逆流可能导致子宫内膜异位症的发生，经期最好也不要吃生冷物品，避免受寒。非经期要注意生殖道卫生，也不可以贪食过于寒凉或辛辣刺激的食物，情绪方面不要过度焦虑，补充多种维生素以保持身体健康。

对于孕中期的准妈妈来说，是否会继续痛经已经不是最重要的事情，宝宝的健康发育更为重要，合理补充钙才是王道。应该选择溶解度高，对胃肠道刺激小，溶解度不依赖胃部酸性环境、无味无刺激、颗粒小易于吞咽、易吸收的钙片。

痛经虽是小病，但是疼起来真的要命，千万别不当回事儿~

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