女人气血不足宫寒痛经怎么办亲格阿娇枸杞怀

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什么是气？

既然要补气，那我们首先就要弄明白，什么是气？气对人体有什么作用？它又是怎么发挥作用的？然后才能更有效地补气。中医学认为，气是介于有形和无形之间的一种物质，看不见，摸不着，但拥有很强的活力，在人体内不断运动着，流行于全身各脏腑、经络等组织器官，是维持人体生命活力的基础物质，是人体各脏腑器官活动的能量来源。

中医理论中，人体就是由气、血、津液等物质构成的，所以气是人体的物质基础，气化运动就是人体的生命活动，所以气也是生命活动的基本物质。生命活动就是气的运动。气血充足、气机通畅，人体才能保持正常的生命活动。

肺气充足，人才能正常呼吸：

◆脾胃之气充足，人才会有食欲吃吃喝喝；

◆心气充足，才能使血液运行到全身各处以及面部，人才能容颜如玉；

◆肝气充足，人才能有良好的情绪，开朗的心情；

◆肾气充足，人体才能够有健旺的精力。

可见气在人的生命里有多重要。对女性而言，就更为重要了，它能让一个女人光彩照人，也可以让她暗淡无光。秋冬进补，气血为主。今天你喝亲格港滋堂阿娇枸杞怀姜膏了吗？

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