医学常识认识生活中的痛经

还在为痛经而烦恼吗？不管你是男人还是女人相信都知道痛经在生活中是常见吧。那下面小编教你几招。

1．气滞血瘀：主证：每于经前一、二日或经期小腹胀痛、拒按，经血量少，或排出不畅，经色紫暗有块，血块排出则疼痛减轻，胸胁乳房作胀，舌质紫暗，舌边或有瘀点，脉沉弦。分析：冲住气血郁滞，气血运行欠畅通，故经前或经期少腹胀痛、拒按，经量少或排出不畅；经血瘀滞，故色暗有块；块下瘀滞稍通，故疼痛暂减；瘀滞随经血而外泄，故经后疼痛自消。但若郁滞之因未除，则下次经期腹痛复发。舌质紫暗，脉沉弦，均为气滞血瘀之象。治疗：治宜理气活血、行瘀止痛。选方柴胡疏肝散、桃红四物汤加减。药用柴胡、香附、郁金、川楝子、当归、川芎、桃仁、红花、生地黄、白芍、杜仲、丝瓜络、熟地黄。2．寒凝胞中：⑴阳虚内寒：主证：经期或经后小腹冷痛、喜按，得热痛减，经量少，色暗淡，腰腿酸软，小便清长，苔白润，脉沉。分析：肾阳虚弱，冲任、胞宫先煦，虚寒滞血，故经期或经后小腹冷痛，经少色暗淡；寒得热化，故得热痛减；非实寒凝血，故喜按。余症均为肾阳不足之象。治法：温经暖宫止痛。方选温经汤，药用吴茱萸，当归，芍药，川芎，人参，桂枝，阿胶，牡丹皮，去心，生姜，甘草，半夏，麦冬。⑵寒湿凝滞：主证：经前或经期小腹冷痛，得热痛减，按之痛甚，经量少，色暗黑有块，恶心呕吐，畏寒，便溏，苔白腻，脉沉紧。分析：寒湿之邪伤及下焦，客于胞中，血被寒凝，行而不畅，因而作痛，经血色暗黑而有块；寒湿中阻，阳气被遏，水湿不运，则畏寒便溏，恶心呕吐。余症均为寒湿阻滞所致。治疗：治宜温经散寒、化瘀止痛，选方当归四逆汤加味。药用桂枝、干姜、肉桂、细辛、制附子、当归、白芍、甘草、木通、艾叶、小茴香、香附、川楝子、川芎。3．湿热下注：主证：经前、经期少腹胀痛，经量多，色红，质稠或有块，平日带下色黄或有秽臭，舌红苔黄腻，脉弦数。分析：外感或内蕴湿热，流注冲任，阻滞气血，经行不畅，故经来腹痛；热扰冲任，则量多色红有块；热灼津液，则经水质稠；湿热下注，伤及任带，则平日带下色黄或有秽臭。舌脉均为湿热内盛之象。治法：清热除湿，祛瘀止痛。清热调血汤，药用牡丹皮、黄连、生地、当归、白芍、川芎、红花、桃仁、元胡、莪术、香附。4．气血虚弱：主证：经期或经净后，小腹隐痛、喜揉按，月经色淡量少，质稀，伴神疲乏力，面色苍白，舌淡苔薄，脉虚细。分析：体虚气血不足，经行后血海空虚，胞脉失养，或体虚阳气不振，运血无力，故见经期或经净后小腹隐痛，喜揉按；气虚阳气不充，血虚精血不荣，故经血色淡量少，质稀。余症亦为血虚气弱之象。治疗：健脾养血，行气解郁。八珍汤加减：药用人参，白术，当归，茯苓，川芎，白芍，生地，炙甘草，木香，青皮，醋炒香附，生姜，大枣。5．肝肾亏虚：主证，经净后小腹隐痛、腰酸，经血量少而质薄，经色暗淡，或有头晕耳鸣，小腹空坠不温，舌质淡，苔薄白，脉沉细。分析：肝肾亏虚，冲任俱虚，精血不足，行经之后，血海更虚，胞脉失养，故经净后小腹隐痛；精亏血少，阴损及阳，经量少而色淡质薄，小腹空坠不温；肾虚精亏，清窍失养，故头晕耳鸣；腰为肾之府，肾虚则腰酸。治法：补养肝肾，调经止痛。选方益肾调经汤。药用巴戟天、熟地、续断、杜仲、当归、白芍、台乌药、焦艾叶、益母草。针灸疗法实证：治则：散寒逐瘀，通经止痛。处方：中极，次髎，地机。方义：本方通调冲任，行瘀止痛，中极为任脉经穴，可通调冲任脉之气，散寒行气；次髎为治疗痛经之经验效穴；地机乃脾经郄穴，可疏调脾经经气而止痛。三穴合用，以达通经散瘀、温经止痛之功效。随证配穴：寒痛加归来艾灸，气滞加太冲，腹胀加天枢。操作毫针刺，泻法，寒邪甚者可艾灸。每日1次，每次留针20～30min，10次为一疗程。虚证：治则：调补气血，温养冲任。处方：关元，气海，足三里，三阴交。方义：关元、气海为任脉经穴，可暖下焦，温养冲任；三阴交为肝、脾、肾三经之交会，调理气血；足三里为胃经合穴，补益胃气以资气血生化之源，气血充足，胞脉得养，冲任自调。随证配穴：肾气虚加肾俞、太溪。操作毫针刺，补法，可温灸。每日1次，每次留针20～30min，10次为l疗程。耳针法：选穴：内生殖器，内分泌，交感，神门。方法：毫针刺，中等度捻转，每次取2～3穴，每次留针15～20min。亦可用揿针埋藏或王不留行籽贴压，每3～5日更换1次。皮肤针法：选穴：下腹部任脉，足太阴脾经，足少阴肾经，足厥阴肝经，腹股沟部，腰骶部督脉。方法：中或重等刺激强度，每日叩打1次，于月经前1～2日开始治疗。穴位注射法：选穴：关元，地机，三阴交，血海。方法：用5％当归注射液或10％红花注射液，每次取2穴，每穴注射0.5～1ml，每日1次，连续注射2～5次。

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