许多女生面对生理疼痛时

疼痛期每增1天加2分

轻度一级

许多女生面对生理疼痛时,总是认为忍忍就过去了,更有一部分女生依赖服用止痛药来缓解疼痛,殊不知,长期服用止痛片将给身体带来极大的副作用

重度三级

四肢厥冷2分

轻度一级:积分为10-14分此类疼痛可通过心理、饮食的调节缓解,适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶,将可达到缓解疼痛的作用

用一般止痛措施不缓解2分

健康专家提醒,如果可以准确判断你的疼痛程度,就可以很快找到健康的、适当的治疗方式此外,无论身体是否已触及疼痛的警戒线,都应随时调整自己的不良情绪,使自己从容的面对生活压力,是减少生理疼痛的必要环节

面色苍白1分

休克4分

需卧床休息2分

结果分析:

伴肛门附胀1分

中度二级

冷汗淋漓2分

坐卧不宁2分

重度三级:积分为26-30分拉响警钟,目前的生理疼痛已经达到了严重的程度对于年轻女孩而言,重度生理疼痛不仅影响学习,对身体发育也有严重影响对于成熟的女性而言,重度生理疼痛有可能诱发不孕症、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病应及时到医院查明引起痛经的原因,在医师指导下进行治疗

伴腰部酸痛1分

腹痛明显1分

自己算算经期及其前后症状及表现分数(基础分10分)

中度二级:积分为16-24分此类疼痛可适当选择药物治疗,采用温和有效的中药产品对身体进行调理是一种很健康的方式中医学在原发性痛经方面积累了丰富的治疗经验,目前市面上具有温经活血化瘀作用的中药选择较多,但是缺乏专业治疗生理痛的中药

自算经期表现分数

疼痛一天以内1分

用一般止痛措施疼痛暂缓1分

影响工作学习2分

伴恶心呕吐1分

腹痛难忍2分