武侠小说里说的点穴好像是真的呢,小松探访

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中医是怎么治病的？武侠小说里的穴位是真的吗？医院，推出“有趣的中医”系列，今天咱们一起来聊聊穴位吧！

弹指间，对手便不得动弹，甚至手里刀剑也握不住。武侠小说里说得是真的吗？

医院医院专家，来为松江居民看诊。小松请教专家后发现，原来这些都是有迹可循的！还有落枕穴、腰痛穴等穴位保健，超有用的分享~

好奇

穴位真的危险吗？

专家介绍道，头部有颅骨保护，但同时头部穴位密集，包括太阳穴等穴位最好是由专业医生按摩、施针，很有讲究。

力度不同，效果不同。比如上图中的推拿手法是治疗脊柱小关节，用以整理小关节，能听到清脆的“卡啦”一声，十分讲究经验与力度。小松提醒：难度太高，动作危险，医院以外的地方随便尝试哦。

专业动作，请勿模仿

穴位与经络关系紧密，通过刺激穴位，疏通经络，辅以艾灸，可以治疗阳气虚等情况。

好奇

点穴的功夫存在吗？

可以让你拿不住武器，也可以让你说不出话！没想到吧！竟然是真的。

不过和电视剧里演的不一样，手臂关节处一按，整个手臂一麻，手中之物自然无法握住。

穴位一扎让人动不了？也是真的，虽然没有这么夸张，但确有效果。今天来艾灸的张先生就有幸体会了一把。“感觉医生在我的腹部轻轻一扎，我都说不出话了，感觉整个人都没使不上劲。”张先生不断感慨中医的神奇。

没想到吧，妈妈说的这些也是真的

气海穴真的有，但不是让人失去内力。气海穴位于人体的下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，对于女孩子经期痛经等有影响。寒则补之灸之，热则泻针出气，孕妇慎用。所以妈妈们说肚子要保暖是真的~

妈妈说不能露脚踝，有依据吗？有的。因为脚踝上也有众多穴位，且分布着淋巴管、血管、神经等重要组织。脚踝部本身脂肪含量就较少，外部却只覆盖了一层单薄的软组织，极易受凉。一旦寒气侵入体内，不仅容易诱发感冒等症状，更有可能出现局部青紫、瘙痒、溃烂等冻疮症状，更容易增加风湿病、关节炎等患病几率。

还有这些常见的保健穴位，你也可以学

肩颈部穴位

风池穴：胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，发际线内一点，对于头痛，眩晕，颈项强痛有很好的治疗作用。

大椎穴：大椎是诸阳之会，颈椎方面有正面作用。若是畏寒怕冷，配合艾灸有补阳气之功效。

颈椎旁开两寸，上下位置皆可，用力按到酸胀感，对颈椎肌肉有放松作用，可改善颈椎的酸痛感。

肩井穴：大椎和肩峰端的中点，按之酸胀感明显，按压3-5分钟，可缓建肩部不适，适用于颈肩综合征。

手部穴位

合谷穴：别名虎口。靠近食指，可以缓解疼痛，活血止痛。

落枕穴：手指握拳，中指对应的手背处。落枕时可以按摩。

腰痛穴：手背上有两个腰痛穴，在手背指，当第二、三掌骨及第四、五掌骨之间，即食指中指中间和无名指小指中间，按压有酸胀感，有效缓解腰疼。

腿部穴位

足三里：膝盖凹陷处下四指，胫骨旁一指宽处，对于治疗缓解胃痛消、化道方面不适，颇有疗效。

随着中医理念普及和人们保健意识的加强，越来越多的人喜欢中医，小松要提醒大家的是，力度尺度很重要，医院，找专业医生哦。

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