一些白领妇女有经行腹痛者2015/3/31
一些白领妇女有经行腹痛者,不可长期以一种坐势伏案电脑旁,应适当走动,使气血畅通出汗较多,毛孔开放,易受风寒之邪的侵袭,有痛经病史的妇女在树阴下、凉台上、过道里乘凉的时间不宜太长;吹电风扇的时间也不宜过...[详细]
以玛丽为例2015/3/26
月经病有多种,例如量过多、过少、崩漏、痛经等胀痛或腹部阵痛属气滞,剧痛而血块流出痛减属淤得热(例如喝热饮)痛减属寒,得热痛剧属热喜按喜揉者属虚,拒按拒揉者(越按越痛)属实经前期痛者多实,经后痛而痛更甚...[详细]
因为它们同样会使备注凝滞瘀阻2015/3/25
所以痛经发作时,应卧床休息,绝对禁止性交;腹痛畏寒者,应做腹部热敷,或注意下腹保暖;给予精神安慰,保持心情舒畅,对缓解痛经均有好处③不要随便用药痛经的用药,多在月经前1周开始应根据病人寒热虚实,进行辨...[详细]
很多女孩子都有痛经的症状2015/3/20
血淤型痛经患者常表现为行经第1—2天小 腹疼痛,经量少,经色紫黯夹血块,血块排出后疼痛会减轻,伴乳房胀痛,甚至伴恶心、呕吐、腹泻、冷汗淋漓,甚至昏厥很多女孩子都有痛经的症状,每个月的那几天女孩子们都会...[详细]
在有痛感的第一天服用2015/3/17
虽然这类绞痛并不需要烦恼,但也并不意味着你必须要忍受1耶鲁大学医学院妇产科临床教授mary jane minkin医学博士告诉我们,避孕药会中断排卵,因此子宫内膜根本没有生长积累,体内生产的前列腺素也...[详细]
女性痛经可能是疾病信号妇科疾病专家指出2015/3/12
如果前列腺素浓度较高,就会造成子宫紧缩幅度大、甚至痉挛,产生痛经妇科疾病专家还提醒,很多人由于寒湿凝滞而使痛经加重,一定要注意经期保暖,不要为了美而穿得很单薄原发性的痛经大多因为爱吃生冷辛辣、受凉或情...[详细]
按压后腹部会比较舒服2015/3/10
食肉喝汤,每日早晚各一次1.当归补血汤:当归10克、 耆50克、红枣5颗,水煎服痛经的中医食疗法三、气血虚弱型2.血瘀型患者,可将益母草25～50克、玄胡50克、鸡蛋2个加水同煮鸡蛋煮熟后,去壳,入锅...[详细]
痛经大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小2015/3/9
如一开始出现规律性痛经或迟至25岁后发生痉挛性痛经,均应考虑有其他异常情况存在「临床表现」原发性痛经常在分娩后自行消失,或在婚后随年龄增长逐渐消逝原发性痛经常发生于有排卵月经,因此一般在初潮后头1～2...[详细]
素体气阳虚者2015/3/4
所以素体气阳虚者,或妇女正值经期或经期前后,应忌食生冷和寒凉性食品2、忌食酸涩食物:酸性食品味酸性寒,具有固涩收敛作用,使血管收缩、血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,故痛经者忌食此类食物酸性食物包括米...[详细]
痛经时跪在床上抬高臀部2015/2/28
3、保持头低臀高的姿势 很多女性在月经来临前或来潮时,下腹部痉挛式的疼痛,有时还伴随着头痛、恶心、心悸、拉肚子等严重的折磨着女性的身心健康女性痛经该如何缓解?每个月的那几天都是女性最难熬的日子,为什么...[详细]
眼镜蛇运动功效:能强化腹肌及承受子宫收缩2015/2/21
痛经的程度因人而异,走路、强化腹肌运动及放松腹部的缓和运动,都可以减轻痛苦爬行运动功效:可减缓子宫收缩时的疼痛,放松腹部的肌肉通过慢慢爬行,可练习呼吸,以舒缓痛经但对于平常不爱运动的女性,不要尝试太过...[详细]
据说女人之所以要受月经生育之苦2015/2/12
如果你计划怀孕的话,这真的是最好的时机,因为这个年龄段的你正处在制造生命的高峰期像大部分这个年龄的女性一样,你的经期比起十几岁时稳定了很多临床经验发现,20多岁的女性中,80%的人排卵都非常规律,这就...[详细]
避孕药:对于经期不准的女性2015/2/10
避孕药:对于经期不准的女性,服用避孕药不失为一个有效抑制痛经的方法。外用栓剂:痛经女性可采用外用药物进行治疗,既可避免口服药物对胃肠道的刺激,同时也可减少其对心、肝、肾等器官的副作用。舒经栓是一种外用...[详细]
妇科专家告诫2015/2/6
经痛的程度因人而异,轻微者会感到下腹沉重,严重者会感到下腹剧痛,甚至有晕眩或呕吐,该如何解决呢?由于痛经属正常的生理现象,月经来潮时腹痛,月经完毕时痛感消失,所以不应随便服用、乱用止痛药;除非疼痛较剧...[详细]
子宫经血若不能通畅地从子宫颈流出2015/2/3
建议:加热身体分析:痛经时跪在床上、抬高臀部,保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置,方便经血外流、解除盆腔瘀血,减轻疼痛和腰背不适症状建议:避开那正“痛”的人;看一部爆笑喜剧放松大脑分析:当我们...[详细]
痛经虽不能致命2015/1/31
女人一生中大约有2000个日子有月经伴随,所以如何愉快而健康地度过经期,对女性而言是非常重要的一件事女性因为月经周期的生理特性,进而开始具有发展孕育能力的人生,也因荷尔蒙周期的影响,在中年时期减少心脏...[详细]
再则在行剖腹产子宫切开术时2015/1/26
(3)积极做好五期卫生保健:五期卫生保健是指妇女月经期、妊娠期、产褥期、哺乳期、更年期的卫生保健。在这五个时期,妇女抗御病邪的能力降低,易于导致病邪的侵害而发病。认真做好五期卫生保健,对于预防痛经有着...[详细]
没有明确原因的痛经称为原发性痛经2015/1/21
一项最新研究发现,吃素有助于缓解痛经即使不吃全素,每天补充大豆或蛋白质粉,也能改善经前症候群和痛经现象此外,蔬菜、水果及豆类食物中的不饱和脂肪酸,富含ω-3脂肪酸,具有消炎、止痛功能但一般动物性脂肪和...[详细]
痛经有时是病!痛经分原发性痛经与继发性痛2015/1/17
而像盆腔炎、宫颈炎都是常见妇科疾病,以反复且有可能引发恶性病变,给女性朋友带来了极大的痛苦2分析:当我们全神贯注于影片时,体内产生大量内啡肽,能切断疼痛信号,暂时止痛;一旦感到愉悦,身体更释放出多巴胺...[详细]
尤其是那些子宫颈口窄小的女孩更易痛经2015/1/7
中山大学第二附属医院妇产科教授杨冬梓表示,如今女青年痛经的大约有三成,而且现在的孩子受的挫折少,耐受力差,与痛经现象也有关系。杨教授认为痛经较复杂,有的人过分担心,其实身体并没有毛病,有的人不当回事,...[详细]
