就说了一句多喝热水,爱情怎么就离我而

维护一段亲密关系，需要知己知彼、积极沟通。而很多关系的破裂，其实不在于表面的矛盾，而在于不理解或是忽略了对方的需求。

又到了“直男不知道怎么着就失去女朋友”的环节了。今天，小爱就来带你分析分析四个经典场景。

01.

“喝卑水”

“亲爱的，我来大姨妈了，肚子好痛。”

“乖，多喝热水……”

如果有最想分手时刻排行榜，以上场景大概稳居前三。

其实，“多喝热水”对很多痛经妹子来说，确实有缓解效果。但为什么她会生气？

因为正在经历身体和心理双重摧残的她，在你的话语中，被传递到的信息是“不在乎我”。即使是一句“试着放轻松点，去喝杯热水吧”，听起来也比“多喝热水”要好得多。

男生们可能要大喊委屈了：我明明是真关心啊！还能怎么说？？

一边说着“多喝热水”，手足无措干着急，一边又可能被误会“没爱了”……听起来确实委屈。

可能在痛经这件事上，“世上没有真正的感同身受”。但作为伴侣，当她遇到痛经时，你能做些什么？

首先，你需要了解的是，痛是可以吃药的。导致大部分妹子痛经的元凶，其实是急剧增高的前列腺素。它会导致子宫平滑肌收缩、血管痉挛。而布洛芬的有效成分就是前列腺素合成酶抑制剂，从源头上减轻痛经，比“多喝热水”高效多了。

吃布洛芬的正确姿势是“提前吃”，前列腺素“杀死在摇篮里”，从根源上消除它，或只让它产生一点点。若是等到前列腺素释放出来张牙舞爪时候再去吃药，就算哭天抢地服用再大的剂量，只能收效甚微了。一般推荐在月经来潮前1-2日即开始服用，连服2-3日。

如果已经开始痛经了，几个瑜伽小动作也可以帮助她有效缓解。（比喝热水管用！）

02.

做一场21℃的爱吧！

你最爱在哪个季节爱爱？是万物复苏、情欲懵懂的春天，热情洋溢、荷尔蒙暴涨的夏天，还是秋高气爽、容易寂寞的深秋，抑或北风萧瑟、被窝里却热火朝天的冬天？

不一样的人或许有不一样的答案，但可能大部分人都有情有独钟的爱爱温度。

某安全套厂商曾经做过一个调查，发现参与者中有35%曾至少一次以太热为由拒绝爱爱，而因太冷而拒绝的人，仅占参与者的19%。参与者们觉得，20℃-21℃是最适合啪啪的温度。

舒服适宜的温度确实对性

爱的发生会产生正面的影响。小爱曾经发过“穿袜子有助女性糕潮”的冷知识科普，就是因为袜子的温度能让女性感到舒适、温暖和安全，使大脑中引起恐惧和焦虑的部分处于非活跃状态。身体和思想放松了，当然就更容易糕潮啦。

如果你提前向另一半提出了爱爱邀请，却用冰冰冷冷的床面去迎接ta，那可想而知过程会有多不愉快了！

03.

她的“不要”，是真的不要吗？

小爱曾在后台收到过这样的提问：

小爱，我自认为尊重女性，也认同nomeansno,但是有的时候翻滚到了一半，女朋友说不，我就有点不知所措了，该怎么判断呢？她使真的想停下吗？万一只是为了情趣，岂不是扫兴？

其实，这个困惑不少见，也不奇怪。毕竟大家都是看《流星花园》长大的。

零零后读者此时表情如图

很多言情小说和偶像剧里必出现的桥段就是：纯真懵懂的女主角对男主角的爱慕一无所知，甚至对其心生反感，被逼急的男主只能“来硬的”，强行拥抱甚至强吻。

图:《流星花园》

女主大梦初醒，虽有反抗，但身体“很诚实”地接受了，并且大梦初醒：哦！我喜欢他啊！

这些桥段其实建立在这种观念上：男人反而比女人更清楚她们本人的需求。

而这背后的逻辑大概是：女人总是“欲语还休”“欲拒还迎”的，一定是关系中的弱势方；或者更糟——认为她们心智的成熟度不及男人。

拜托，已经到了后网课时代了。女人应当和男人享有同等教育资源、社交机会的今天，谁还在对这种刻板印象恋恋不舍？

当女人说不，她是真的在说不。不是在欲擒故纵，不是在害羞。

况且，在这种不太确定的情况下，为什么不再问一句：“你确定吗？”“你OK吗？”沟通真的很重要哦。

04.

第一次总是没法“成功”？

第一次，可能是男男女女们永恒的困惑了。

小爱，我的女朋友之前没有性经验，我们前戏做得足足的，怎么还是痛到怀疑人生？最多进个头就很痛那种。

我和男朋友都是第一次，也都很想拥有性

生活，但我太恐孕了，经常看到带了套还怀孕的姐妹，不知是不是会本能抗拒，从来没有成功进入过，痛感劝退。

小爱，女性阴

道的形状到底是怎样的？无论是爱爱还是用棉条，我总感觉使劲的方向不对，一次都没成功过……

小爱……

会有一部分女性天生yin

道瓣比较坚韧，开口比较小，需要更多的耐心，放慢节奏慢慢来。如果尝试几次还不行或者发现出现了类似经量的鲜血，医院寻求医生的帮助。

但多数时候的插入疼痛是由于缺少润滑和对未知状况的紧张。可以在备好润滑剂的同时，两个人一起慢慢了解身体构造、知晓避孕原理，坦然面对欲望。

如果你们做足了这些功课，第一次大概率是不会很疼的。

你需要设身处地地考虑一下伴侣对怀孕、对身体未知的忧虑，千万不要觉得不耐烦，甚至听信了无良小厂商的“初夜不疼麻醉剂”。

请勿模仿！！

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