痛经艾灸这三个穴位调理

痛经艾灸这三个穴位调理:

1、内关穴

2、合谷穴

3、太冲穴

痛经的话，日常生活中还可以进行艾灸调理，可以常艾灸这些穴位：

①肝俞穴

②命门穴

③肾俞穴

④神阙穴

⑤血海穴

⑥三阴交穴

⑦内关穴

⑧太冲穴

每穴位艾灸十五至二十分钟左右，循序渐进，适应后再逐渐延长单次艾灸时间至半小时左右。