生理期痛经产后坐月子必喝红糖水，是真
2018-11-11 来源：不详 浏览次数：次席雪
四十年临床护理经验
指导百万家庭母婴健康
白糖、冰糖、白砂糖、黄糖、红糖、黑糖......这么多种糖，对女性而言，似乎红糖“用处最多”。
胃肠不适喝点儿姜糖水
感冒发烧喝点儿姜糖水
痛经难耐喝点儿姜糖水
产后康复喝点儿红糖水
..................
而产后喝红糖水好像成了妈妈必须，忘喝、没喝还担心留下“后遗症”......真是无语了！
席雪说育儿之揭秘——产后必喝的红糖水
事实上，非如此。与白糖相比，红黑糖不过在营养成分上保留更多些！并无特殊奇效。正所谓食物颜色越深，营养价值越高。
我以为可以这样理解：女人日常生活中基本都是姜糖水混搭，因此，姜才是主角（姜的作用不多赘述）！
可是，生姜、姜汁好难吃呀！难以下咽！生姜+红糖，色诱味好，可谓是黄金搭档！久而久之，不知不觉中人们将角色颠倒，红糖成了主角，姜成为配角。事实上，姜糖水也只是辅助帮助。
谣言粉碎“产后必喝红糖水”！不喝就如何如何......拜托，别再被陈旧观念所迷惑。
产后喝红糖水似乎延年已久，医院护士有时也在问：有没有带红糖？如此这般，便使“红糖水”变成了“神话”！
护士为什么要这样问呢？我来揭秘：
那是因为大家入院几乎都带红糖，护士不问，随从家属也会主动提供红糖。于是，自然产产妇从产房入病房，护士先为妈妈倒上一杯红糖水，并嘱咐：多喝点水，尽早解小便（避免产后尿潴留）。白水+红糖，主要是有利尿作用。没带红糖，护士就倒一杯温开水，多喝水，同样可以排尿！
但红糖水也不是每位产妇都可以喝的，比如有妊娠期糖尿病的产妇不能喝；剖宫产产妇当天我们都会特意嘱咐：不能喝红糖水！因为红糖产气，排气前不能喝......
明白了吗！！！
谣言粉碎：产后不喝红糖水会落病！
无论自然产还是剖宫产，红糖水不喝也无妨，不会落毛病！
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