恐惧加重痛经的发作调查中还发现

恐惧加重痛经的发作

调查中还发现,很多女孩在每次来月经时服用止痛药

为此,专家们认为,家长应让孩子多学习生理卫生知识,消除经前恐惧心理个人也要注意经期卫生,若月经来时肚子不舒服的话,可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解若一直持续疼痛不能缓解的话,应及时到医院妇科进行检查,以对症下药进行治疗为此,妇科专家、上海市第一妇婴保健院邵教授告诫,止痛药更会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果

近日,一项针对14-25岁的年轻女性所作的调查显示,该年龄阶段的女性中有高达88%的人受痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰,其中最常见的为痛经

据邵教授介绍,调查中不少女孩都属于原发性痛经,一般从初潮后开始,几乎每月都有,使许多女孩都有一种恐惧感,更加重了痛经的发作,甚至产生恶性循环这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的另外,经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等,均易引发痛经

可喝些生姜红糖茶以缓解