它被称为秋季黄金果,养生保健功效多多

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金秋时节，正是橘子成熟上市的好时候。橘子全身是宝，皮、络、核、肉都是具有药用价值的“天然药物”，因此橘子也常被人们称为秋季“黄金果”，民间更有一个橘子等于5味药的说法。那么，橘子都有哪些养生保健功效呢？如何种植橘子可以更挣钱呢？

它被称为秋季“黄金果”，养生保健功效多多，果皮比果肉还值钱！03:50来自惠农网秋季“黄金果”橘子

橘子的养生保健功效

1、橘皮清新口气，去除异味

不知道大家有没有这样的经历，在闷沉的空气里放上新鲜的橘皮，整个房间都会清香起来。这是由于新鲜橘皮含有大量的维生素C及香精油，将其放入口中咀嚼再吐掉可以清新口气，放在室内还可以去除异味。

2、橘皮有助消化

陈皮是一味大家熟知的中药，有理气健脾，燥湿化痰的功效，有助于消化，常与山楂等配伍。

3、橘络保护血管

剥开橘子，不少人都为果肉上的白丝丝烦恼，其实这白丝丝就是橘络，因其含有名叫“芦丁”的营养素，所以略有苦味。但这种营养素却是保护血管，防治脑溢血的好东西。所以下次碰到橘络，不要狠心把它丢弃了，直接吃或者泡水都是有好处的。

橘子功效

4、橘核缓解痛经

之前只知道红糖可以缓解痛经，没想到这橘核也有理气、止痛的功效，是女性的“宝物”呢，小编建议用橘核沏茶，通常3-5g就会起到缓解痛经的效果哦。

5、橘肉生津止渴

橘肉是大家常喜欢吃的，橘肉水分高，维生素C含量丰富，有生津止渴、抗癌、减少冠心病发病率等功效。

除了上述功效外，吃橘子还有润肠通便、美容养颜、开胃醒脑、降低胆固醇等好处，不过橘子也不能一天吃太多。因为吃太多橘子会患有胡萝卜素血症，皮肤呈深黄色，每天食用2-3个橘子即可。如果过量食用导致手掌变黄，也不要过分担忧，只要停吃一段时间，肤色就会自动恢复正常的。

橘子养生保健功效

虽然橘子功效多多，但不少果农还是觉得橘子种植并不怎么赚钱，确实，和其他动辄售价几十元的水果相比，橘子的售价通常在2元/斤左右。那么，如何让橘子种植更挣钱呢？小编来给您分析个案例。

橘子种植案例分析

有这样一位果农，在橘子成熟后不是着急的去市场上售卖，而是将橘子肉掏出，只留橘子皮。他这么做是为什么呢？

原来，橘子早期上市价格还是很可观的，但到了后期价格却不怎么尽如人意。于是他决定利用橘子皮的清香，将橘肉掏出，橘皮做盅，再把茶叶放进去，这样泡出来的茶带着橘子的香味，茶叶销售上去了，效益自然就高了。并且还可以把掏出的橘肉做果汁，这样橘子效益直接翻一番。

橘子种植案例分析

不得不说，这位果农是非常有智慧的，他善于利用橘子“全身是宝”的优势，通过思维能力创造出橘子种植的最大价值。最后，您是怎么看待这位果农的销售方法的呢？欢迎在下方留言评论。