子宫ldquo不喜欢rdquo的

导语：说到子宫，女性可谓是又熟悉又陌生，因为女性朋友都没见过她的真身，在生殖医学科，它可是存在感最强的一个词汇。

在许多科普知识的漫画中，子宫大概都是一个离型可爱的萌妹子形象，也许这才能让人联想到生命和希望。

子宫不仅是一个能孕育生命的工具，还是女性体内最宝贵的器官，那么子宫对人体都有哪些作用呢？

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子宫对女人的好处：

★月经功能

成熟的女性朋友每个月都会来月经，而月经就是排毒的通道，同时也是女性增强新陈代谢的重要组成部分，既能促进血液循环，还能提升造血系统。

★内分泌功能

内分泌功能很容易被人们忽略，子宫除了要为两侧卵巢提供50%，到70%的血液以外，还要维持卵巢功能，并参与女性的内分泌宫。

★免疫功能

子宫也是全身免疫功能环节中的一个环节，能帮助维持全身的免疫系统，也能让子宫更健康。

女性朋友除了要及时养护子宫以外，还要多吃一些有助于滋养子宫的食物，少吃有损子宫健康的食物。

相信生活中有很多女性都特别爱吃水果，我们能在水果中摄取丰富的维生素以及矿物质，适当吃水果能使肌肤更好看，也能帮身体排出多余的垃圾和毒素，但有些水果并不受子宫喜欢，在秋季，为了让子宫更温暖，尽量少吃一些。

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子宫“不喜欢”5种水果，若想子宫更温暖，秋季尽量少吃

1、山竹

山竹属于亚热带水果，价格较为昂贵，味道酸甜深受人们喜欢。

山竹毕竟属于寒凉性水果，女性常吃山竹容易加重宫寒的出现，若想子宫温暖就要少吃生冷。

2、火龙果

火龙果也是人们最爱吃的一类水果，适当吃火龙果能为身体补充维生素，还能帮助身体达到解毒排毒的作用。适当吃火龙果能起到美容养颜的效果，还能起到润肠通便的作用。

虽然火龙果的好处有很多，但火龙果也属于寒凉性水果，若你本身就患有宫寒以及痛经等不良问题，就不要再吃火龙果了，避免不良现象加重。

3、石榴

石榴性质温和，味甘酸涩，适当吃石榴能起到美容养颜和抗衰老的作用。石榴中还含有丰富的维生素C和花青素，能使肌肤达到抗氧化的作用，所以深受女性喜欢。

石榴中含有大量的单宁酸，鞣酸，吃多了容易影响其他物质的吸收利用，比如钙质和磷脂。同时石榴中还含有生物碱和熊果酸，并具有收敛止血的作用，月经期间千万不要多吃石榴，否则容易影响经血排出体外或加重经血量。

4、芒果

若想呵护子宫健康，平时也不要吃太多芒果，多吃芒果，容易使体内的湿气加重，也容易让女性的宫寒现象更重。

常吃芒果的女性宫寒现象会更严重，也更容易诱发一系列妇科炎症的出现，所以在月经期间应避免食用。

5、西瓜

虽然现在已经立秋，但却仍处于三伏天当中，西瓜虽然是人们最爱吃的水果之一，水分也特别充足，但含糖量却比较高，而且也属于寒凉性水果。

并不建议女性吃太多西瓜，在月经期间更要少吃，避免子宫着凉，出现宫寒以及痛经等不良问题。

以上就是子宫最不喜欢的5种水果，若想呵护子宫健康，让子宫更温暖，在日常饮食中一定要特别注意，多吃有益于呵护子宫的食物，少吃寒凉性食物才能温暖子宫，避免出现痛经或宫寒等不良问题。

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