DZC艾灸贴调理痛经,暖宫驱寒从根上缓

2022-4-22 来源：不详浏览次数：次

每个女性朋友总有那么几天

简直如噩梦般痛彻心扉

不是女人，大概永远都不会知道痛经的滋味！

宫寒痛经很普通可以说是十女九寒日常养护：

①防止受寒、多吃含有铁和滋补性的食物：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒，补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血，多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

②保持良好的心态：如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。

③尽量使你的生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调，让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

④必要时去看医生：如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。

艾灸，也就是借“灸”的热力和药物的作用

对腧穴或病变部位进行烧灼、温熨

达到防治疾病目的的一种方法

DZC艾灸贴具有：

温经散寒、抚阳固脱、消瘀散结、防病保健的作用

痛经分为寒凝血瘀、气滞血瘀、肾气不足、气血不足四个症状，这样看来，艾灸是治疗痛经很有效的方法

宫寒痛经！艾灸这3大穴位有奇效

一、灸关元穴

关元穴位于肚脐下方3寸处

每日1-2次，以感到贴灸处温热

灸至5-6小时最佳

有培元固本，补益下焦

达到驱寒固阳的作用

二、灸中极穴

位于肚脐下方6恒指宽处

每日灸1次，以感到贴灸处温热

灸至8小时最佳

有益肾通经止带，经期延后量少

颜色较暗，腰酸背痛

三、灸三阴交

小腿内侧，内脚踝尖直上4横指

每日灸1次，以感到贴灸处温热

灸至8小时最佳

改善经量少颜色淡、质地稀

失眠心悸、面色苍白、眩晕

DZC磁疗草本艾灸贴

女人的身体用“艾”护

湿气重、宫寒痛经“灸”贴一下，就搞定

全过统一零售价：/3盒

拍3发5

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

下一篇文章：没有了