肠子为何动不动发脾气专家梅雨季好发肠易

　　　　　　　　

而立之年的孙女士，每到梅雨季就开始担心，天一热，她的老毛病就犯了：每天都要腹泻5-8次，超市里空调一吹、晚上稍微着凉，就会反复腹痛腹泻，严重时还会出现失眠、焦虑。蹊跷的是，医院查肠镜，并没有任何器质性病变，“没什么问题只是你自己疑神疑鬼”，家人这样说令她更显迷茫。直至最终专家明确，孙女士患有的是“肠易激综合征”，经过中医调理三个月，她终于缓解了难言之隐。

肠子为何会突然发脾气？医院肛肠科徐伟祥主任医师说，“肠易激综合征”是最常见的肠道功能性疾病，夏季是好发季节。这一许多人并不熟知的肠道疾病，发病率并不低，根据国际相关研究统计，“肠易激综合征”发病率约为7.26%，这种疾病好发于中青年，男女比例约为1:2。“肠易激综合征”严重影响患者生活及工作，少数患者甚至因患病导致社交障碍。徐伟祥举例：临床看到一男患者，一喝酒、一吃油腻食物，立马就会腹痛便秘加重，日常出差、参会等均受到影响。

综合征的症状可以分为三种，腹泻型、便秘型和混合型，这其中腹泻型最多。患者的主要症状是腹痛腹胀、腹部不适，便秘，同时伴有焦虑、失眠、抑郁、头晕、头疼、贫血、脱发、会阴部胀痛，甚至背痛、腰酸，痛经等。“临床还有患者误以为是胆结石发作，查了一圈，发现是‘肠易激综合征’。”专家说。

对于“肠易激综合征”，徐伟祥提出病因以脾虚为主，查看患者体质，治疗以健脾为法治。针对不同类型的综合征，他给出两个不同的经验方。针对腹泻型综合征，薏仁茯苓汤可实现健脾、温阳的功效，薏仁、茯苓均味甘淡薄、甘能补脾、淡能渗泄，二者既可祛邪，又能扶正，补而不峻，利而不猛，在中医看来是利水祛湿消肿的良药。针对便秘型综合征，车前五仁汤则能恢复排便功能。“车前五仁汤”即车前子加杏仁、桃仁、郁李仁、柏子仁和火麻仁，根据患者具体症状调整剂量，可改善全身特别是胃肠道微循环。

临床经验看来，中医药治疗“肠易激综合征”疗效乐观，一般腹泻型三个月治疗可缓解症状，便秘型则两个月即可见效。徐伟祥表示，药物治疗效果显著，但维持疗效也应患者改善不良生活习惯。“肠易激综合征”好发于中青年人群，这类人群常常自认为“身体倍儿棒”，“好了伤疤忘了疼”，部分治愈后又恢复到以往不规律生活，导致旧病复发。

专家最后建议，平日生活起居规律、注意休息、不要吃隔夜菜，气温升高也不要吃冰冻的东西，有便秘者多吃纤维化食物，腹泻者少吃纤维化食物，只有注意饮食生活关爱肠子，肠子才会“乖乖听话不发脾气”，安然度过多事之夏。

　　　　

栏目主编：顾泳

　　　　

本文作者：顾泳

　　　　

文字编辑：顾泳

　　　　

题图来源：视觉中国

　　　　

图片编辑：曹立媛