文末福利听说90的中国女人都有痛经
2019-12-17 来源：不详 浏览次数：次关于90%中国女人有痛经是否属实！
据英国一家医学权威机构调查报告指出，全球女性中80%有不同程度的痛经。牛津大学妇科专家肯尼迪博士在英国科学成就学会会议上说："三分之二妇女患有经痛，四分之三痛起来就无法工作。”
美国曾报道周期性月经的妇女中90%有痛经，36%长期或常伴有痛经。
中国女性更容易痛经
而我国大约90%的女性都患有不同程度的痛经，所以基本上是谈“经”色变。每个月经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有痛经引发的头疼、全身不适、坐卧不宁、恶心呕吐、手脚冰凉等情况。
甚至有必须卧床休息，伴腰部酸痛，面色苍白，冷汗淋漓，四肢厥冷，呕吐腹泻，或肛门坠胀，并伴随月经周期反复发作，痛经多见未婚或未孕的女性，采用止痛措施无明显缓解，严重影响日常生活者。
*女性生理期疼痛
下滑下滑痛经有很多认识误区
痛经是很多的常见病、多发病，治疗棘手，极大地影响了女性的身心健康及生活学习。民间有很多关于痛经的认识误区，如说结婚生育后痛经就自然消失，吃止疼药、按摩和喝热水可以治疗痛经，其实是不对的，从以下四点分析看看。
原发性痛经和结婚生育是没有必然联系的，只是少数人婚后痛经有所缓解，因此婚姻不是痛经的休止符，如果长期痛经还是应该及时进行调理治疗；
吃药只能缓解痛经，有些女性不明痛经的原因，单纯的靠吃止痛药等来缓解痛经问题，这次即使缓解了，下次还会痛，滥用药还可能加重痛经，或产生一种依赖性；
按摩方法治疗痛经也不可取，女性其实在月经期间不宜进行激烈的按摩，因为过度的按摩容易刺激子宫内膜，甚至会加重出血的情况；
抱热水袋、喝热水可能会缓解疼痛感，但对治疗痛经没有作用和太多科学依据的。
男生更要了解痛经
男生，别以为痛经就不关你们的事了，身为男人，你不应该多了解女生所受的苦吗?以后你的女朋友/媳妇出痛经的时候，你不应该找可以缓解她痛经的方法吗？为了成为关爱女朋友/媳妇的好男人，你也一起看一下吧，不要只说多喝热水！
男生把“多喝水”当成万能药膏了吗？尽管多喝水有好处，但光是一句多喝水是不是太敷衍了，又不治病也不疗心。好歹占上一样啊？
测测你的痛经到了几级?
痛经大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时，常为痉挛性绞痛，历时1/2～2小时。在剧烈腹痛发作后，转为中等度阵发性疼痛，约持续12～24小时。经血外流畅通后逐渐消失，亦偶有需卧床2～3天者。疼痛部位多在下腹部，重者可放射至腰骶部或股内前侧。约有50%以上女性伴有胃肠道及心血管症状。如恶心、呕吐(89%)、腹泻(60%)、头晕(60%)、头痛(45%)及疲乏感(85%)。偶有晕厥及虚脱。
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经期或其前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状，有时需要服止痛药。
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经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛，恶心呕吐，四肢不温，用止痛措施疼痛暂缓。
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经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，面色苍白，冷汗淋漓，四肢厥冷，呕吐腹泻，或肛门坠胀，采用止痛措施无明显缓解。
大约60%的女性需要每月忍受痛经之痛，从轻微的不适，到身体里一场地动山摇。更令人烦恼的是，一个月转眼就过去了，一切又将重演。
女性该如何有效缓解痛经呢?
对于痛经，很多女性有切肤之痛，但对于四红汤，可能了解不多。古茶今做四红汤是由红豆、红枣、红皮花生、还有红糖熬煮而成。四红汤的生产过程依据传统的古方熬煮形式，过滤后结合现代喷雾干燥技术制粉，匠心独运，品质为本，做足8道工序。
古茶今做四红汤对于秋冬季手脚冰凉，气血不足可以起到食疗辅助作用。这道四红汤具有补血益气、活血舒筋、清新养神的功效。红豆、红糖、红枣、红皮花生米，都是补气养血的好食材，常吃能够促进人体造血，可有效预防贫血，使肌肤越来越红润。在例假后饮用可以补血，在例假前夕时常进补，有助于缓解痛经，长期饮用之后，痛经的症状就会得到很大的改善了，月月饮几杯，月月有改善。
俗话说:“药补不如食补”。对于女性来说，体虚贫血是最常见的，这杯古茶今做四红汤补血养血非常适合，都是平和的食材，所以长期食用，不会有什么副作用，比起止疼药、布洛芬要好很多，天气凉了，照顾好自己，才能照顾好家人，每天一杯古茶今做四红汤，活血润肤，养血补气、缓解痛经天冷也有好气色！
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