艾灸治疗痛经到底有没有效看这些妹纸是怎么

艾灸治疗痛经到底有没有效？且看以下问答。

奶油蛋糕：

听朋友说艾灸对痛经有效，然后上个月试了一次，发现来月经时真的不痛了。我想知道艾灸到底对痛经有没有效？还是说只是巧合。

太阳能：

亲测有效。灸肚脐和肚脐向下的两个部位，每天各十五分钟。

我坚持每天泡脚再艾灸，已经一个多月了。以前每个月姨妈第一天痛得只能躺在床上，还会疼到吐，满头冷汗，只能抱着热水袋睡觉。

这次姨妈期间，我在外地旅行。本来还很惶恐，害怕会疼到要死要活。结果是当天在外面玩了一天，丝毫没有影响。本来是将信将疑的态度，也没想到有什么立竿见影的效果。

因为每次熏的时候其实热热的挺舒服，也就坚持下来了。会觉得口干，特别想喝水。

SunnyRainy：

艾灸已经3年，中医治疗本来就是慢性的东西，每次姨妈前都会艾灸，因为不常痛经，所以就是暖腹，调血的功能。我觉得是很有用的。

我尾骨严重受过伤，肌肉组织挫伤，腰部和颈椎因为专业关系也劳损严重，不过每天坚持艾灸，真的有减轻的功效。我觉得还是值得尝试的。就是酱，么么哒~

路过：

真的有效。最好是提前三到五天就每天灸一会，主要灸关元、三阴交，其中肚脐下的关元穴最最最有效！每次疼的死去活来时，这个穴位灸十分钟保你原地复活。

神经兮兮：

超级有效，整个高中三年及大学一年痛的死去活来。寒假回家，南方湿气重又冷，姨妈又疼的要死，我妈拿出来一根像蚊香一样的东西给我熏肚子，十分钟左右吧，疼痛减轻。平时也可以熏，但是我太懒了，不然早就治好痛经了。每次来姨妈还是会痛，不过用艾条熏一熏就好了。

不问过客愿归尘：

上次大姨妈疼的死去活来。躺在床上艾灸，中途睡着了，醒来就不疼了。大概两个小时左右。

文婷墨香：

艾灸本来就是纯阳之物，对女性宫寒有着治愈系的作用。痛经平时可以艾灸，神阙、天枢、中脘、气海、关元、足三里和三阴交穴位。

路人甲：

亲测，有效！！刚刚还痛经到蹲在厕所起不来的程度，点了一根艾灸就做了十分钟，满血复活！月经当天灸是救急，月经提前灸是调理，要慢慢找到自己适合的方式方法，适合自己的才好～

不过，要注意个人体质，有些人灸完会经血量大且时间长，经血不止会很伤身的。

吉祥莲：

亲，作为一个资深做过很多年艾灸的顾客，可以负责任的告诉你，很有效。

我原来就是严重的痛经，因为喜欢吃海鲜，体寒很重，做了两个多月的艾灸后治好了我的痛经，并且我现在成功的生了宝宝。

我在生育前就看过很多中医，都是说宫寒、怀孕困难，建议我做艾灸吃中药。本身排斥苦的中药，就做了艾灸。开始那两个月最明显的，就是我的痛经的改善，后来我怀孕了。

俊竹欧尼：

当然有效果，我现在正在艾灸着回答你的问题，我也是痛经，体寒，每次月经第一天都痛的要死。马上就要来大姨妈了。为了不再受罪，今天开始艾灸。怎么说呢，艾灸真的是个神奇的治疗的方法。就是味道大了点，我会继续坚持下去的！

瑶瑶：

亲测有效，我针对痛经整整灸了一个月，后来就一直没疼过了，已经一年多了。艾灸对妇科疾病还是挺有效果的。

AHanna：

自身感觉女性做艾灸真是太有用。

黄老师：以上妹纸各有不同的经历，也各有不同的方法和认识（有些认识也可能是片面的），但大家的一致回答是，艾灸对于痛经是非常有效的。

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