怎样治疗痛经,有什么办法可以缓解痛经杨

怎样治疗痛经，有什么办法可以缓解痛经（杨泽计艾灸贴）

痛经是一种常见妇科疾病，会使女性在月经期间出现腹痛和腰酸等症状，医院进行治疗。痛经影响女性的正常工作和生活，如何缓解痛经是女性关心的问题。那么痛经怎么缓解，缓解痛经的方法有哪些呢？

女人痛经是最为常见的妇科病症，有的人痛的轻，有的人痛的重，总之叫人苦不堪言。经研究发现，有三分之二的妇女患上痛经，四分之三的妇女因痛经严重无法工作。中医认为，痛经严重是气血不顺导致的，不通则痛。因此，治疗痛经严重首先就是要让气血顺畅，让经血顺利排出才能让疼痛缓解或消失。碰到痛经严重的情况女性朋友们也不必太担心，只要通过食疗或药疗好好的调理身体是可以康复的。

女性痛经严重的原因有很多，比如子宫内膜异位症、子宫肌腺症、盆腔感染、宫腔粘连、盆腔瘀血综合征等都是可以导致女性朋友严重痛经的。盆腔感染是可以引起痛经的，有时还会很严重，盆腔炎之所以会引起痛经是因为炎症的刺激和宫腔及其周围组织的病理改变，导致女性朋友出现不规则的月经或子宫出血，下腹部疼痛等症状，这就是严重痛经的原因。

热敷疗法：相信痛经的女性朋友都有过这样的体验：痛经期间在小腹上放上一个热水袋，或躺在床上用加热的毯子垫在身下等加热的方式都可缓解痛经！用热水袋和热毛毯来治疗痛经已经有好几代人的历史，很有效。

保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。

躺好，喝红糖水，把热水袋放在小腹上或者热毛巾热敷。迅速缓解最有效。其他的是需要日常调理的，毕竟每个人的情况不一样。有些人的痛经，反正你是他男朋友，多XXOO会好的。

痛经一般变现为小腹痛或腰疼，痛经是因为自己身体湿气寒气严重、宫寒所导致的，我之前就是，痛经厉害的时候无法忍受就吃止痛片，很痛苦。后来也尝试了很多种办法进行调理，包括中药调理、益母草、艾灸、都没坚持住，也没见效果。实在是烦恼，后来用了一款叫红荆花热敷盐的产品，好多了。主要是差点用的、没有味道很方便坚持使用一个多月，现在基本不痛了。不错，你也可以试试！

指压按摩缓解痛经

脚部带有一些与盆骨供气相通的指压按摩点。在脚裸两侧凹处，用大拇指与其他手指尖从跟健往上到小腿肌开展轻轻地捏揉，每一次指压按摩几分钟。

痛经的女纸伤不起，腰酸得不像自己的，恶心、呕吐、头痛、腹泻，生不如死啊有木有！知道引起痛经的原因多是因为内分泌失调、子宫异常就更加不淡定了。痛经的女纸要更加懂得爱自己，多补充益肝肾、补气血的食物，山药、鸡蛋、牛奶、樱桃是最好的食物。

女性在日常生活中，有精神因素以及遗传因素，也会导致痛经。少女在初潮时因为心理压力过大，或者是久坐就会使气血循环变差，这样经血的运行就会不通畅。如果女性爱吃冷饮也会造成痛经。

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