大姨妈是女人最恨的亲戚,但这些植物,

痛经一直是困扰着许多女士的一个大问题，中医常说痛则不通，通则不痛。痛经其实是体内含有瘀血，体寒宫凉所导致的。今天就给各位女士介绍几款花茶，通过饮用花茶是可以缓解痛经症状的。玫瑰花茶玫瑰花茶是属于再加工茶中的一种，玫瑰花茶味甘微苦，性温可以理气活血解郁的花茶，可以入肝脾经，活血散瘀和调经止痛的功效。平时饮用还可以纹样人的心肝等器官，起到镇静，抗抑郁的功效。除此之外玫瑰花茶还有另外一个功效那就是可以起到促进血液循环，美容养颜的功效，十分有利于人体的新陈代谢。冲泡方法：冲泡时只需要将干玫瑰花洗净后，加入蜂蜜，倒入热水冲泡，加盖闷5分钟即可。益母草益母草其实不用我多做介绍，很多朋友在经期都会饮用含有益母草成分的药剂进行调理身体，其实益母草也可以作为茶饮的，益母草活血调经的功效极为显著，饮用时可以与玫瑰花等花茶一起冲泡。月季花月季花外形与玫瑰花的花苞相似，在很多中药店或是超市中都有所销售，所以也是比较推荐的一种花茶品种。月季花茶又被称为女人茶，因为它最显著的功效就是调理月经，如果经量少或者是稀薄色重，腹痛严重时多喝一些月季花茶就会起到缓解作用，逐渐改善不良症状。月季花通过理气活血、加快微循环、缓解气血虚可以轻松解决面部暗黄等症状。月季花还能滋养肌肤、减少皱纹、清除人体中代谢废物，达到美容养眼的效果。是实实在在的女人茶。冲泡方法：取几颗月季花洗净后，加入少量红糖，倒入热水，闷泡五分钟即可饮用。干姜红糖最后说的则是干姜红糖，这也是各位男士必须要学会的，干姜具有祛湿驱寒的作用，红糖属于温性的，而且还有多种矿物质，可以起到活血化瘀，益气补血的功效。时常饮用干姜红糖茶对体寒的人也大有益处。饮用方法：将晒干的姜片切丝放入杯中，加入一勺红糖，倒入热水搅拌均匀，闷泡5分钟即可饮用。