关于痛经那点事儿

如果你问当一个女人最痛苦的事情是什么？估计除了大部分女人会告诉你，生孩子时让人撕心裂肺的十级疼痛外，还有一部分人会告诉你，每月的那几天，着实让人心烦气躁，严重的话也可能会是痛不欲生。

每个月总有那么几天，当“大姨妈”大驾光临的时候，女生们就开始惴惴不安，为什么？因为会痛啊！来大姨妈的时候为什么会痛呢？经行腹痛也叫痛经，痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重者可影响生活质量。

年轻时，每到痛经的时候，身旁总会有七大姑八大姨说，生完孩子就不会痛经了！真的吗？

痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类，原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经，继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等引起的痛经。

原发性痛经在青春期多见，常在初潮后1～2年内发病，伴随月经周期规律性发作的以小腹疼痛为主要症状，疼痛多自月经来潮后开始，最早出现在经前12小时，以行经第1日疼痛最剧烈，持续2～3日后缓解。疼痛常呈痉挛性。一般不伴有腹肌紧张或反跳痛，可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、出冷汗，妇科检查无阳性体征。正如七大姑八大姨说的，在未婚前痛经待年长后特别是婚后生育过后，痛经自然会消失，可不必治疗，说的正是原发性痛经。

当然，如果痛经的疼痛时间长达3天者，影响生活者应当予以治疗，主要是以止痛，镇静为主，平时要保证足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟，经期禁食冷饮及寒凉食物，经期禁游泳、盆浴、冷水浴等。

这时候或许有人会说了，不是说结婚生孩子了就会不痛吗？问题是我结婚了总不怀孕啊！而且痛得越来越厉害了，这是怎么回事啊？渐进性加重的经行腹痛，甚至合并有性交痛、不孕，这个时候你就要考虑是不是继发性痛经惹的祸了！继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等引起的痛经。

中医理论将痛经的原因分为四种，即气滞血瘀、寒湿凝滞、肝郁气滞、气血亏虚等，所以在中医辩证施治中也会强调绿色疗法，推拿、艾灸、针灸也是最有效果的其中之一。

一般采用艾灸，取气海、三阴交、血海等穴位，艾灸方法用雀啄灸，雀啄灸就是拿着艾条忽远忽近，一次靠近穴位，然后又远离穴位，直到靠近穴位时感到灼烫就停下，这样为一壮，每日一壮。

气海：在下腹部，正中线上，肚脐中央向下与关元（在下腹部，正中线上，肚脐中央向下4横指处即是关元穴）之间的中点处即是气海穴。

三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方；正坐屈膝成直角取穴。这个穴位在摸的时候一般都有一点胀，压的时候会有痛感。

寒湿凝滞

寒湿凝滞导致的痛经，主要表现就是平时肢寒怕冷，来例假的时候用暖水袋捂一捂就会好很多，苔白。这种情况一般会选择穴位关元、天枢、百会、地机，灸30壮，隔日灸。

关元：在下腹部，正中线上，肚脐中央向下4横指处即是关元穴。

天枢：人体中腹部，肚脐向左右三指宽处。

百会：正坐或仰卧，取两耳尖连线与头正中线的相交处，凹陷处即为该穴。

地机：位于人体的小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸。

肝郁气滞

肝郁气滞导致的痛经，表现是平时心情不太好，或者经行量质稠，小便短赤，舌红苔黄腻。这个时候就zui好不用灸法，是热证。

气血亏虚

气血亏虚导致的痛经，主要表现是心悸乏力量少，小腹隐隐作痛，舌淡苔薄白。

一般艾灸选取穴位是脾俞、肾俞、足三里、关元，艾灸方法选择温和灸，就是离穴位的距离不远不近，产生温热的感觉，灸15分钟，每天一次。

足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。

脾俞：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

肾俞：腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

各位痛经得厉害又得不到缓解，且婚后不孕不育的美眉们，医院检查检查去了。

医院妇儿大楼十七楼妇科微创病区

医院医院重点发展科，科室有一个病区和两个门诊，病房环境温馨、舒适，现有医护人员19人，其中医生团队6人：高级职称2人，中级职称3人，住院医师1人，其中硕士研究生4人；护理团队13人：副主任护师1人，主管护师2人，护师7人，护士3人，共同组成了一支技术过硬、中西医兼备、医德高尚的医疗团队，配备进口腹腔镜、宫腔镜、阴道镜、自凝刀、妇科多功能治疗仪，开展了一系列微创治疗及手术。

科室收治病种范围：1、产科：顺产、剖宫产、羊水栓塞、产后出血、弥漫性血管内凝血、妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、妊娠肝内胆汁淤积症等各种产科合并症及并发症等；2、妇科：子宫肌瘤、子宫腺肌症、卵巢囊肿、异位妊娠、子宫脱垂、尿失禁、月经不调、不孕症、输卵管不通、先兆流产、复发性流产，宫颈癌，子宫内膜癌，卵巢癌。

开展的技术如下：

1.腹腔镜下子宫全切术、子宫肌瘤剔除术、卵巢囊肿剥除术，子宫内膜异位症的诊断及治疗，异位妊娠诊断及治疗(保管、切除)妇科恶性肿瘤(宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌)规范化手术治疗。

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3.宫腔镜微创治疗：子宫异常出血诊断和治疗；不孕症检查和治疗；迷失节育环的复位和取出；子宫内膜息肉切除术，粘膜下子宫肌瘤切除术、宫腔粘连分离术、子宫纵隔切除术；子宫内膜癌的早期诊断。

4.阴式微创手术：非脱垂阴式子宫切除术，肌瘤剔除术，卵巢囊肿剥除术，疤痕妊娠切除术，宫颈环扎术，经阴道尿道中段悬吊术(治疗压力性尿失禁)及各种盆底整复手术。

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9.开展中医特色疗法：艾灸、中药穴帖、止吐帖、宫缩帖、盆腔炎帖、中药塌渍、耳穴压籽、中药硬膏帖、磁热疗法、永磁治疗、微波治疗、中药涂擦、中药熏洗、中药直肠滴入等中医特色疗法。

科主任苗辉：护士长李亚群：

病区-妇科门诊-

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