人体的七个止疼穴你知道几个赶快看一下

我们人体中有很多部位，但是很少有人知道穴位的知识，只要一不舒服他们就会去打针吃药，不管是大病小病，其实我们有些病只要按一按穴位就可以，只是被很多人给忽视了，今天小编要给大家介绍几个“止疼穴”这些穴位总有一个你能用上的上。

其实在我们身体内有很多可以止痛的穴位，也可以称作为“止疼开关”

穴位一：列缺穴

我们在感冒的时候，掐按列缺穴多按几分钟，按时要感觉出酸痛感才可以，这样能够有效的治疗头疼，

穴位二：合谷穴

牙疼不是病，疼起来要命，大家肯定都体会过牙疼，那种滋味真的是要命的感觉，如果我们在牙疼没法及时去看牙医的时候，我们可以用力掐合谷穴，一直按持续3分钟就可以有效果。

穴位三：足三里穴

很多人都有胃疼的病，说不定什么时候因为饮食的问题就会胃疼起来，我们可以按足三里穴，我们用力按压这个穴位3分钟，也可以拍打，都有很明显的止疼效果。

穴位四：攒竹穴

我们很多时候因为剧烈运动或者是过度劳累引起腰疼，这是我们可以按压攒竹穴，每按压一次就会有效果。

穴位五：极泉穴

很多患有心脏病的人会有胸闷的情况，这时我们可以按压极泉穴来缓解。

穴位六：承山穴

很多时候我们的腿会莫名其妙的抽筋，我们可以选择按压承山穴来缓解。

穴位七：太冲穴

这个对于女生来说非常实用，我们在来大姨妈的时候会感到腰酸背痛再加上痛经，十分煎熬，我们可以按压太冲穴来缓解痛经，我们用按压太冲穴3分钟，然后再换另一边按压就可以了，十分有效果！

这些穴位都是我们平时可以用到的，赶快和家人朋友分享一下吧！