如何治疗痛经中医治疗痛经痛经有什么方法

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很多女性都有痛经。轻度的只有腹部不适，重度的可能无法忍受，无法工作。如何治疗痛经是女性最想知道的问题之一。那么，中医治疗痛经有哪些方子呢？今天我就来介绍三种治疗痛经的偏方。

　一种治疗痛经的中药食疗配方

首先，益母草糖浆

食材:益母草15克，红枣10颗，生姜3片，红糖15克。

做法:在上述材料中加入2碗清水，炒至剩80%水分，再加入红糖溶解。

用法:趁热服用，每日一次，连用3天。

第二，透热疗法

配料:粗盐克，晚蚕沙60克，川椒60克(不含倒刺)。

做法:将以上材料一起放入锅中，翻炒至微焦。当你闻到香味时，用丝布把它们包在一个袋子里，并用绳子把袋口系紧。

使用方法:药袋温度快45℃时，用手拿药袋放在腹痛处，直到皮肤发热发红，药袋冷却。可用于治疗各种疼痛和寒战，对痛经有很好的止痛效果。

小贴士:药袋可以用两次，但需要重新加热。小心不要烧伤皮肤。

如何治疗痛经？中医治疗痛经。痛经有什么方法和吃什么？

三.通经散

成分:元胡、天气各15克，甘草、肉桂粉各5克，白芍、乌药、当归尾、蒲黄、五灵脂、香附各10克。

做法:以上材料一起磨成细粉，装瓶备用。

用法:将粉末倒入碗中，用开水冲服。月经前几天服用，每次5克，一天2、3次。

提示:有条件有耐心的可以按照以下方法服用，效果会更好。

倒入粉碗中，加入1汤匙白糖，再取3片生姜和3颗红枣，加入1碗水炒至七成，用姜枣汤冲泡粉，均匀服用。

缓解痛经的方法

1、痛经的膏药疗法

使用麝香止痛膏，经前疼痛、腹痛者月经前拒绝涂抹；月经中后期，感觉隐隐作痛，喜欢按，喜欢热的人，会在月经期间贴。疼痛部位贴一片，骶尾部贴一片，每天更换一次。一般贴片可有效3天。

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2.痛经的穴位疗法。

用食指腹侧点按合谷(位于手背第一、第二掌骨之间)和三阴交(位于足内踝上方三寸胫骨后缘)各1分钟，有酸痛、麻木、负重、胀胀感时效果更佳。也可以在局部穴位(位于小腿内侧，胫骨后缘膝盖以下五寸处)周围按压，找到最敏感的穴位，用拇指指尖由轻到重按压敏感点承受。按压1分钟，疼痛很快缓解或消失。局部按压后可产生酸痛、肿胀、疼痛，或放射至会阴、腹部。点穴可以在月经前几天和月经期间进行，每天一两次。

3.按压肚脐治疗痛经

用肉桂10克、吴茱萸20克、小茴香15克、元胡15克研成细末，用适量黄酒煸炒，放入纱布袋中，温度适宜时放在肚脐或腹部，不断按压。待药物冷却后，可煎烫至痛经消失。适用于寒湿凝滞引起的经期腹痛，症见腹痛、月经液暗、四肢微温等。

在平时或月经期，如果女性嗜食寒性食物和寒性食物，血液会因寒冷而凝结，使血液循环受阻，阻塞会引起疼痛和痛经。多吃这类食物容易伤脾伤阳，使寒湿消失，伤下焦，活在细胞中，因寒凝血致痛经。因此，正气不足、阳气不足的人，或处于月经期或经期前后的女性，应避免吃寒凉食物。

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