痛经专栏酵素如何缓解痛经症状
2018-10-13 来源：不详 浏览次数：次痛经的孩纸伤不起啊！痛得满床打滚、脸色煞白！怎么办？
我们都知道，红糖可以暖宫，主要缓解因宫寒引起的痛经，也就是只服用红糖水可以缓解宫寒引起的痛经。那其它原因引起的痛经怎么办？可以试试红糖水加酵素哦！如医院检查，让医生来帮忙。
一、痛则不通，通则不痛，血脉不通
中医叫血痔，也叫寒痔。子宫膜脱落，脱不下来。女性太爱美了，在寒冷天“美丽冻人”，寒气从脚起，少穿衣服。特别是来例假血最亏时，寒气进来，凝固在血液当中。还有一种寒，天气热，吃冰激凌。本身例假身体燥热，寒气会积聚在胃里。胃髓骨生化之源，变成血液，寒了，血凉了，子宫膜脱落不下来，每个月粘一点，时间长了，积攒而得的瘤。
多发性子宫肌瘤，寒随血液运行。另5％女性来例假生气，肝气郁结，在子宫壁生成肌瘤。肝脏用来解毒的，男性排毒走胆囊，女性排毒走例假，闭经后走胆囊。女性毒素从肝脏直接往下走，而男性却要往上走消化道通过肠排出去。
二、酵素与经期综合症
经期综合症与内分泌和生理变化有关，月经前出现头痛、情绪不安、乳房肿痛、痛经等症状。内分泌不调的根本原因在于体内激素分泌过多或不足。
酵素的细胞活化作用，会唤醒体内休眠状态的细胞，使体内的激素水平处于平衡状态。酵素的净化血液功效可以帮助净化体内的毒素，使激素分泌时刻处于健康水平，没有不良的激素影响，身体便没有了经期的各种烦恼。
三、红糖与痛经
?痛经分为很多种，红糖水不能解决所有问题。
虽然都是痛经，但根据发病原因可分为继发性痛经和功能性痛经。
继发性痛经指的是因人体本身患有妇科病，如子宫内膜异位症、盆腔炎等，因疾病造成经血排出不畅，进而引发痛经；而功能性痛经则是大多数少女出现的痛经症状，引发原因较多，子宫发育后倾、宫颈狭窄、不小心受凉、劳累过度等都有可能导致排血不畅，成为引起痛经的罪魁祸首。
针对继发性痛经，红糖水并不可能产生任何疗效，必须经过正确的治疗，在药物或治疗方式的干预下治愈疾病，才能真正摆脱痛经；而针对功能性痛经，红糖水则因人群体质的不同而产生或多或少的缓解疼痛效果。
因此，专家提醒广大女性，红糖水并非拯救痛经的福星，如果长期痛经，应当及早检查，排除妇科疾病的可能性，才能更有针对性地进行保健。?红糖水是不是一定可以缓解功能性痛经？
红糖水可缓解痛经的说法尽管由来已久，但有大多数人依然对其缓解痛经的效果抱有质疑。一部分营养科专家认为，红糖从成分分析上来说，90%以上为单纯的碳水化合物，加上微量铁、钙等元素，除了补充能量，并无其他任何神奇效用。
专家表示，从中医角度来解释，红糖性温，可温宫暖中，减少子宫因受寒引起的痉挛，扩张宫颈，促进经血顺利排出，对于体质较为虚寒的人群来说，效果较好。而红糖本身带有的能量也能够让一部分因营养不良导致的痛经人群缓解疼痛，但这些人群未必吃红糖才有用，哪怕只是喝普通的白糖水，或在嘴里含一两颗硬糖也能缓解疼痛。
但不是所有人喝红糖水都会有显著效果，如大部分少女因子宫发育后倾，导致经血容易淤积在子宫中，排出不畅，这时喝红糖水效果不佳，而改变姿势体位，不要保持同一个姿势或许能够更好促进经血排出，缓解疼痛。
?红糖水什么时候喝最好？
专家认为，红糖水什么时候喝应当根据个体体质和情况差异区别对待：
每个经期必会痛经的人群：
这类人群大多数是虚寒体质人群，在算着自己经期将至时，应当提前做好保健应对工作，这些工作包括提前喝红糖水，暖宫防痉挛，同时不可过度劳累，久站劳动，更不可去游泳或洗凉水澡等，做好保暖工作，能够让子宫更平和顺利地排出经血，不致导致痛经。在经期过程中也应保持喝红糖水的习惯，以持续暖宫，保证痛经预防的效果。
因某些原因导致的痛经偶发的人群：
对于这类人群来说，因经期前一些不适宜的行为导致痛经并不需要过多担忧，如果因为偶然受寒导致痛经，可在感到痛时抱热水袋温暖子宫，辅助以红糖水暖宫缓解子宫痉挛，并不需要长时间喝，也不需要每一次都喝。
经期后期才开始痛经的人群：
一部分人会在经期将结束时才开始痛经，那么并不需要提前喝红糖水，经期开始时再喝效果可能更好。
痛经的原因有以下几种：
?原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。
?血管加压素、内源性缩宫素以及β-内啡肽等物质的增加。
?精神、神经因素。
?体内寒气较大的人痛经比较严重。解决方案：
服用酵素平时可以排除体内毒素，在经期通过排除血块，排出体内寒气，使得经期再无不适感觉，并且通过服用酵素使得原本紊乱的经期也达到正常。
经期女性抵抗力和免疫力都会有所下降，再加上经期容易导致气血不足和痛经，所以为身体补充酵素是经期最好的选择。在大家不知道酵素的功效的时候，通常都是依靠服用药物来缓解痛经症状，但是长期服用药物，不仅会对药物产生依赖性同时还会带来副作用。
服用酵素可以帮助我们清理体内的毒素和垃圾、促进新陈代谢、抗炎抗菌，对于强化子宫机能、提高免疫力、延缓衰老都有非常好的功效。
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北京华夏管理学院夏伟书记（左）与澳大利亚前总理陆克文（右）合影留念，赞叹金加仑酵素的美味健康
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