女人为什么会痛经痛经的危害

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痛经是以经期或行经前后周期性出现小腹疼痛或痛引腰骶，甚至剧痛昏厥为主要表现的疾病。

痛经虽不能致命，可给患者带来的痛苦，女性是深有体会的，每月一次的月经是女性特有的生理现象，它伴随经痛着女子进入青春期，度过漫长的生育年龄，直到进入更年期。

什么是痛经？

规律的来月经是一个女性健康、成熟的标志之一，但一部分女性会在经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛、腰酸、甚至恶心、呕吐等现象，以致影响生活和工作，并于月经过后自然消失的现象，这就是痛经。痛经多出现在月经时，部分人发生在月经前几天，月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。

痛经的原因

1、遗传因素。女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

2、内分泌因素。月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

3、子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)作用于子宫使之收缩引起痛经。

4、子宫的过度收缩，痛经患者子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松。

5、过度紧张等精神因素。

6、贫血、慢性疾病等因素。

痛经的危害

1、衰老：女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首。

2、影响工作和学习：经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，头晕目眩，面色苍白，冷汗淋漓，四肢厥冷，乏力，呕吐腹泻，或肛门坠胀，采用止痛措施无明显缓解。

3、不孕：如果是继发性痛经，很有可能是一些妇科疾病引起的，如慢性盆腔炎、子宫内膜异位症以及慢性宫颈等，这些疾病可能会引起不孕。因此，如果女性有痛经的情况，不可小视，应该及时去检查，其次，在日常生活中要注意调养。

4、影响夫妻生活：痛经只是子宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦感。

痛经不只是给女性身体带来疼痛那么简单，而且经期带来的疼痛也使女性心情心态都受其波动，严重影响正常生活。

对付痛经的几个小窍门

1、睡前喝杯热牛奶，里面加一勺蜂蜜，趁热喝下能有效缓解痛经。

2、喝点菊花茶或新鲜菠萝汁。

3、痛经严重时，可以卧床休息半天，卧床时采用蜷腿侧躺在床上的姿势，可以有效缓解腹疼。

4、把热水袋放在胃部或背部也是个缓解痛经的好办法。

5、月经前后注意保暖，避免过度劳累、运动。

6、多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。少喝咖啡，少吃甜食品。

7、注意外阴清洁，每天泡个热水澡。

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