十个女人九个寒,3种水果每天吃两口,从此
2021-8-19 来源：不详 浏览次数：次相遇就是缘分，你点开了我的文章，小编感到万分荣幸，感谢各位朋友。既然看到了我的文章，就说明我们还是有缘，希望大家可以帮我点点左上角的蓝色字体，小编给大家鞠躬了！
桂圆
桂圆肉属热性食物，另外桂圆铁含量丰富，因此桂圆是贫血女性补血的佳品，经常吃桂圆能够起到活血暖宫的效果，体寒女性平时可将桂圆煮汤或煮粥食用，暖宫驱寒的效果更加明显荔枝
荔枝属于热性水果，体寒女性经常吃荔枝可以暖身驱寒、调节体质，从而达到阴阳平衡的状态，从此远离痛经、手脚冰冷的困扰，另外荔枝还具有改善胃寒的功效黑枣
黑枣性温味甘，具有补肾养胃、暖宫驱寒、补气养血等功效，女人经常食用黑枣能够增强机体活力、延缓衰老、美容养颜，另外还能够有效地改善痛经和手脚冰凉的情况
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