神奇一招解救腰酸背痛,就连痛经宫寒都治

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不知道你们的妈妈是不是跟我妈一样，完全就是中医养生的忠实粉丝！从小到大，每年到了现在这种潮湿天气，就会要提醒我们调理身体。

说是四肢乏力、记忆力减退、体虚易感冒、风湿关节痛这些易发的病，都适合在这段时间调理。

怎么调理呢？除了饮食上可以进行温补，受我妈从小到大的熏陶，橙妹我还会做一些艾灸治疗

艾灸应该不用我多介绍了，自古以来中国人就用它祛风邪、通经络、保健治病；以前我还听过“家有三年艾，郎中不用来”这样的谚语。

我妈也常常去中医馆艾灸，每次身体疲劳，不舒服的时候，都要灸一灸；一个疗程下来，就能轻松不少！

为了给她挑一个在家方便好用的艾灸器，我对比了市面上各种各样的艾灸器。有这样的，本体设计这么大，应该很难对准穴位吧。

还有这样的，燃烧头对着皮肤，感觉很容易烫到，用着真的好害怕。

最后，我还是选定了这款小巧实用的艾修堂的小筒灸；因为非常小巧，所以可以精准于穴位，操作也非常简单。

我在电话里跟我妈解释过一次之后，她就能自己上手操作了！我妈对它简直赞不绝口，现在逢人就说女儿给我买了一套不求人艾灸器，可好用了！所以今天我也把它安利给你们。

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这种养生的小物件，我自己一直都有在