关于ldquo大姨妈rdquo的

大姨妈，对于女性来说，真是一位来也怕，不来也怕的亲戚。

她常不单独做客，总不忘把她的伴侣“痛经”一起带上。

那几天，痛的极致真是感觉小腹有个小人在用力跺脚，五脏六腑仿佛被拧成麻花一般。

此时，男友的那句“乖乖，多喝点热水”也失去作用，还委屈且恼火他只知道这句话。

（图源网络）

今天

小编给大伙儿

扒一扒

大姨妈的亲密伴侣“痛经”的底细

看看都有哪些招可以对付她！

为啥会痛经？

痛经分为原发性痛经和继发性痛经。

原发性痛经是指不伴有盆腔器质性疾病的周期性腹部疼痛，患者常出现下腹部痉挛性疼痛症状，可伴有头晕、恶心、呕吐等。一般开始于初潮或其后1~2年，主要与分泌期子宫内膜前列腺素含量增多有关，是子宫痉挛性收缩引起的子宫缺血导致的。

（图源网络）

针对此，你别说，广大男同胞的那句“多喝热水”还是有那么一丢丢道理的。因为原发性痛经，一般就是对症治疗，简单来说就是缓解疼痛及其伴随症状。少吃生冷食物、多喝热水、注意腹部保暖以及泡脚可以通过扩张血管、加快血液流动，改善子宫缺血缓解疼痛。但是呢，作用毕竟有限！

痛经能吃止痛药吗？

当疼痛难忍时，当然可以用止痛药来应对。这里说的止痛药常指非甾体类抗炎药（NSAIDS），它可阻断前列腺素生成，是痛经的一线治疗药物，并不会产生依赖性。常用的包括布洛芬、萘普生钠、甲芬那酸和塞来昔布（选择性COX-2抑制剂，胃肠道副作用较小）。根据AGOG（美国妇产科医师学会）意见，这类药应从月经来潮前1~2天用至经期第2~3天。

除了止痛药还有其他选择吗？

周期性的短效口服避孕药可考虑。它通过减少月经量和抑制排卵，降低前列腺素、血管加压素等水平，起到抑制子宫活动进而缓解疼痛的作用，故也不用担心依赖性。

此外中医认为痛经是由于气血运行不畅引起，故一般以通调气血为主，治疗原发性痛经一般用当归、川穹、茯苓、白术、泽泻等组成的当归芍药散，效果明显（具体调理需要中医就诊哦，每人体质不同，中药组方也有区别）。

痛到啥程度需要药物治疗？

痛经的严重程度主要依靠患者描述，根据疼痛持续时间、是否需要休息等因素可分为4度。

?0度：无痛经；

?1度：可以忍受，可以工作，轻微影响工作效率，不影响睡眠，不影响，不需要服药；

?2度：需休息一天或更长时间，中度影响工作，需要服用止痛药；

?3度：不能工作，需要卧床休息，需要服用强止痛药。

当然具体药物不同服用方式有差别，并且请确定是痛经才吃止痛药，否则，如果是其他原因引起的疼痛，可能会掩盖病情，耽误治疗。不能确定前，医院明确诊断才行。

继发性痛经是指由盆腔器质性疾病引起的痛经，如子宫腺肌病、子宫内膜异位症等，不管是哪种，都需要就诊后评估确认治疗方案！

最后

小编来稍稍总结一下

关于痛经的一些小知识：

少生冷，注保暖

作息规律治痛经

痛经明显可吃药

非甾体类抗炎药、短效避孕药来帮忙，

中药辅助长期调

具体用药先询问

疼痛不明先就诊

身体健康是首要

来源：区妇保院

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