滴风油精一个妙用,对身体有七个好处

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风油精驱蚊、提神以及止痒的效果，是众所周知的事情。但大家知道吗？风油精的好处还不止于此呢，比如女性可以在肚脐处抹上风油精，坚持一段时间，身体会有意想不到的变化。

一、身体的变化

1、睡眠好

风油精的某些成分可以安抚神经系统，让人尽快进入深睡眠状态。但并不是身体所有的位置涂抹风油精都可改善睡眠，只有通过肚脐处滴入，才有改善睡眠的作用。

这是因为肚脐处的皮肤层非常薄，从这里滴入的风油精会很快进入血液里面，随后通过血循环流至全身，达到治疗失眠的目的。

2、改善便秘

现在很多年轻人因为不良的生活与饮食习惯，导致便秘经常出现。但便秘对身体的危害特别大，比如引起肠胃疾病、痔疮、色斑等问题。

想要缓解便秘，记得不要用开塞露。女生也可以每晚这样滴风油精，坚持一个星期左右，便秘的问题就会改善了。

这是因为风油精可以刺激血循环和肠胃蠕动，促进消化和吸收，让大便更容易被排出。

3、缓解痛经

女性月经期间是最脆弱的时候，此时很容易发生感染，可能会有月经不调或者是紊乱的问题。所以女生就可以每晚一滴风油精在脐眼，通过刺激穴位的作用，改善女性的内分泌，为女生补充阳气，从而缓解痛经的问题。

4、祛除寒湿

这是大部分女性的通病，不少女性的体内都有寒气和湿气。这两种气体滞留在女性体内，会容易诱发妇科疾病、内分泌失调等。

此时女性就可以通过这种方法，改善失衡的内分泌，稳定各器官的自我修复功能。另外，这种方法还可以为女性补充气血，去除体内的寒气与湿气，让身体更加健康。

6、缓解肛门瘙痒

有人可能会问：“肛门痒不是应该把风油精涂抹在肛门的位置上吗？”其实不能这样的，毕竟风油精的刺激性太大，而肛门又比较敏感。如果将风油精涂抹在肛门处，肛门就会火辣辣地疼。

所以，最好的方法就是在肚脐处抹，通过血液循环改善肛门瘙痒的问题。

7、止咳降火

女性身体比较特殊，很容易出现炎症。这个时候除了要吃消炎药以外，还可将风油精滴在肚脐处，每天晚上睡前一滴。坚持几天以后，炎症就会好很多了。

这些都是肚脐滴风油精的好处，尤其是适合女性。如果你也有以上的困扰，不妨试试这个办法。