痛经的痛苦终于被科学证实,中医治痛经了解
2021-8-14 来源：不详 浏览次数：次白癜风图像 http://m.39.net/pf/a_5208491.html中医治疗痛经了解一下虽然痛经中西医都可以进行治疗，西医对治疗更注重快速有效，而中医治疗是通过内服中药来慢慢调理改善痛经状况，从而达到根治的疗效。痛经的病因病机
本病的发生与冲任、胞宫的周期性生理变化密切相关。主要病机在于邪气内伏或精血素亏，更值经期前后冲任二脉气血的生理变化急骤，导致胞宫的气血运行不畅，“不通则痛”，或胞宫失于濡养，“不荣则痛”，故使痛经发作。常见的分型有以下5种。
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肾气亏损先天肾气不足，或房劳多产，或久病虚损，伤及肾气，肾虚则精亏血少，冲任不足，经行血泄，胞脉愈虚，失于濡养，“不荣则痛”，故使痛经。
2
气血虚弱素体虚弱，气血不足，或大病久病，耗伤气血，或脾胃虚弱，化源不足，气虚血少，经行血泄，冲任气血更虚，胞脉失于濡养，“不荣则痛”，故使痛经。
3
气滞血瘀素性抑郁，或忿怒伤肝，肝郁气滞，气滞血瘀，或经期产后，余血内留，蓄而成瘀，瘀滞冲任，血行不畅，经前经时气血下注冲任，胞脉气血更加壅滞，“不通则痛”，故使痛经。
4
寒凝血瘀经期产后，感受寒邪，或过食寒凉生冷，寒客冲任，与血搏结，以致气血凝滞不畅，经前经时气血下注冲任，胞脉气血更加壅滞，“不通则痛”，故使痛经。
5
湿热蕴结素有湿热内蕴，或经期产后，感受湿热之邪，与血搏结，稽留于冲任、胞宫，以致气血凝滞不畅，经行之际，气血下注冲任，胞脉气血更加壅滞，“不通则痛”，故使痛经。
中医主张辨证论治，每个人的痛经分型不同、体质不同，组方也不尽相同，建议找专业中医师定制调理方案，在此小编也不赘述。下面小编介绍一些日常操作简便的缓解痛经方法供参考！
食疗治痛经玄胡益母草煮鸡蛋
玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛、补血、悦色、润肤美容功效。益母草香附汤
益母草、香附各克，鸡肉克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能光艳皮肤。
益母草
姜枣红糖水
干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。
姜枣花椒汤
生姜25克，大枣30克，花椒克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤，饮用，每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。
针灸治痛经针灸治痛经非常适合症状严重的痛经患者。针灸治痛经的技术已经成功地治疗了很多痛经的重症女性。它能够疏通经脉，赶走身体的寒气，让血液保持通畅，从而不再痛经。但一定要在专业的中医师指导下进行，切勿擅自施针！
穴位按摩大姨妈来时，可适当按压三阴交、太冲穴这两个有利于活血行气的穴位。三阴交位于小腿内侧，足内踝上缘3寸的位置；太冲穴则位于足部的背侧，大脚指与第二个脚趾的中间。出现痛经或小腹疼痛时，按摩此两穴可有助缓解症状。
放松心情保持轻松好心情。经期前后或期间，身体很累，这时稍微有些不顺，就会情绪暴躁，有想吵架的冲动。如果本来就有点痛经再加上情绪的波动，则会加重痛经。
此时，可以听听音乐来缓解紧张感，看看书、写写字让心情安静下来。另外不管工作多忙碌，都要适时地运动一下，特别是长期坐在电脑旁的人，更应该站起来活动活动，舒展下筋骨，使气血畅通。
痛经足浴方取益母草、香附、乳香、没药、夏枯草各20克，水煎毫升足浴，每次15—20分钟，每日1次，连续3—5天。
《生经》云：“虽睹女人，长者如母，中者如姊，少者如妹如子如女。”愿天下所有女性皆身心康健、青春永驻、笑口常开！
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