健康带斑点的香蕉可以治疗痛经而且最

健康好身体是好生活的本钱

小编

范儿姐

本 　　像其它植物一样，香蕉也会害病。比如黄叶病、炭疽病、黑星病、花蓟马、裂果病等等。而其中，患了炭疽病会让香蕉呈现出黑斑症状。炭疽病是由香蕉刺盘孢菌引起的，属于真菌性的病害。这种病症只有在香蕉成熟时才会显现出来。因此成熟后，被侵染的香蕉果实果柄和表皮上会出现一个个褐色的圆形斑点，渐渐扩大面积并且连结起来成为大块斑点。两三天以后整个果实就变黑甚至腐烂。

一，香蕉鲜为人知的功效

1、口腔溃疡。香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫火炭母（又叫火炭毛）的一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡；还有通便的作用。

2、胃灼热。香蕉能保护人的胃黏膜，减少胃酸的分泌，因此胃不好的病人偶尔吃一两根颇有好处。但香蕉属于寒性食品，因此切忌过量。

3、抑郁症等心理疾病。香蕉素来有“快乐水果”之称，荷兰科学家研究认为：最符合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。它所含有的泛酸等成分，是人体的“开心激素”，睡前吃香蕉，还有镇静的作用。

4、便秘。缓解这一不可为外人所道的痛苦，可能是香蕉最为人所知的效用。因为香蕉所含的食物纤维很多，可以帮助刺激肠蠕动，特别对老人来说更是大有裨益。

5、经前综合征。香蕉中的维生素B6可调节血糖水平，缓解经前各种症状。

6、高血压。香蕉高钾低钠，可很好地调控血压水平。美国食品药品管理局已经允许香蕉产业在广告中宣传香蕉的降血压和防中风功效。

7、宿醉。缓解醉酒的最佳方法之一就是喝一杯香蕉蜂蜜奶昔。香蕉具有护胃作用、蜂蜜可提升血糖水平，牛奶有助缓解酒后脱水。

8、孕吐。孕妇在两餐之间吃根香蕉有助于防止孕吐。

9、瘊子。用香蕉皮敷在疣（俗称瘊子）的表面，使其软化，并一点点地脱落，直至痊愈。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。

10、皮肤瘙痒症。香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。

二、香蕉皮的好处

1、止痒

由真菌引起的，如脚气、手癣等皮肤瘙痒，可用香蕉皮反复摩擦，还可以将香蕉皮捣碎敷在患处，都能起到止痒的效果。

2、治高血压

不仅果肉可治高血压，香蕉皮也可以哦。用两三根香蕉皮熬汤，这个汤水就可以起到降压作用了。

3、治痔疮

取一个香蕉皮，煮熟后食用，可治疗大便出血，对痔疮的缓解也能起到很好的作用。

4、滋润皮肤

如果你的皮肤是干性的，可以用香蕉皮的内侧敷在脸上，10分钟以后取下，将脸洗净，能滋润肌肤。特别是长了斑点的香蕉皮，敷在长有老年斑的人脸上，还能去斑。

5、清热解毒

将玉米须和香蕉皮一同切碎，放入锅中，等水熬到只剩一半的时候，可关火。用滤网滤过后，只喝剩下的水，能起到清热解毒的作用，对各种炎症均有一定疗效。

6、治牙疼

香蕉皮洗净，和冰糖一起放锅里煮，待冰糖全部融化，喝熬过的水就可以了，能治牙疼。

7、当肥料

如果家里种了盆栽植物，却又不是太会打理，可将香蕉皮埋在土里当肥料。香蕉皮富含多种营养素，可使植物长得更好。

8、催熟

猕猴桃等不熟就很难吃的水果，可以将香蕉皮放在旁边，能起到催熟的作用。

9、保养皮具

家里的皮鞋、皮床、皮沙发，都可以用香蕉皮来擦拭。香蕉皮擦过的皮具更有光泽，使用寿命更长。

三、什么人不能吃香蕉

1、体寒者

香蕉性寒，因此，体寒的人是不适合吃香蕉的。否则容易引起胃胀、腹泻。

2、空腹的人

由于香蕉对促进肠蠕动的效果非常明显，而如果此时正值空腹，却吃了香蕉，就会使肠胃提前进入工作状态，给心脏带来负担。

3、肾炎患者

如果患有肾炎，还是不要吃香蕉了。香蕉中的镁和钾对肾炎患者都没有好处，反而会加重病情。

4、糖尿病患者

香蕉的含糖量高，所以不适合糖尿病人吃，会使血糖更加升高。

5、关节炎病人

食用香蕉后，体内的糖分增加，血液循环减慢，代谢物容易形成堆积。因此，患有关节炎的病人也不能吃香蕉，会加重病情。

了解了这么多香蕉的妙用和特点，下次购买你知道要怎么做了吗？

文章由家人杂志编辑

图片源自网络，

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