痛经怎么办宝妈有了宝宝也要爱惜自己啊

看到有位宝妈在口袋育儿APP提了个问题，“哺乳期，痛经，死去活来的，怎么办？”想起来这个问题，其实不只哺乳期存在，很多女性多少都有过这样的痛。今天“育儿顾问”就痛定思痛，谈谈：

痛经怎么办？首先，痛经的原因非常多，这使得痛经的诊断和治疗都有一定的难度。但是总的说来，痛经基本上有这么两个原因造成：1，原发性的痛经，内分泌激素失调造成的；2，继发性的痛经，这是因为子宫或盆腔有一点问题了，如子宫肌瘤，子宫肌腺症等等。简单的说，第一个情况是身体没啥病，就是痛经；第二种情况是身体有了点病，造成的痛经。这两个原因，绝大多数痛经是第一个原因。知道痛经的原因后，解决痛经就比较简单。你要做的事情就是首先判断，到底自己的痛经是原发性的痛经呢？还是继发性的痛经？如果是原发性的痛经，可以口服布洛芬止痛或者口服避孕药缓解。是的，避孕药除了避孕，还能缓解痛经，它就是有这个“额外”好处的。此外，同房和怀孕产子也能大大缓解。所以很多女人在婚前痛经厉害，结婚了或者生了孩子后反而就好了。如果是继发性的痛经，你一定要在妇科做仔细检查，找到具体病因，然后对症治疗，把病治好了，痛经也会缓解了。如果你在哺乳期痛经，你要做的事情，医院做个检查。因为上面说了，如果是原发性痛经，怀孕产子后应该大大缓解；但现在没缓解，说明是病变造成的痛经可能性更大了，所以要做检查！那么与此同时呢，你也可以吃点布洛芬止痛。哺乳期是可以用布洛芬的，不停奶，自己也不要痛的“死去活来”，没必要硬挺着让自己遭罪。

上面说的是“痛经”产生的科学解释，以及科学的治疗痛经的方式。但绝大多数痛经的朋友，并没有采取上面科学的方式，而是采取了中医治疗或者传统的调理方式，比如喝红糖水，不碰凉水，穿厚实点，捂被子等等方式。那么“育儿顾问”告诉你，所有这些中医和传统调理痛经的方式，都没有效果（除了安慰你，让你自我感觉好像舒服点了）。尤其是有可能中医还给你乱用药。

我们不强求宝妈相信这篇文章对痛经的护理方式。但育儿顾问想告诉大家，当痛经痛的死去活来时，面前摆放着两个“药”，一个是布洛芬，一个是红糖水。如果相信科学，选择布洛芬，就大大缓解疼痛；如果相信那些不靠谱的传统方式，选择红糖水和中医，可能会继续痛得“死去活来”你怎么选择？！道理其实很简单：选择科学，你的生活会更好！

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